Infit - Новости

5025

0

6 декабря 2006

Все статьи, Как похудеть

Ходьба или самый простой способ сбросить вес

Быстрая ходьба как средство похудения завоевывает все больше сторонников. Особенно эффективно ходьба помогает похудеть тогда, когда другие энергичные и силовые занятия спортом противопоказаны

5524

1

22 ноября 2006

Все статьи, Тренировка, Питание, Как похудеть

Как не набрать «зимние» килограммы

Как правило, за зиму большинство людей набирают несколько лишних килограммов. Дело в том, что, во-первых, в этот период мы ведем малоподвижный образ жизни, световой день короче, вечер наступает раньше и, соответственно, холодильник ближе…