Infit - Новости

3364

73

16 апреля 2015

Все статьи

Просыпайся легко

День стал длиннее, солнышко всходит раньше, а вставать с первыми лучами всё ещё сложно?Специалисты компании Herbalife поделились секретами, которые помогут вам быстро проснуться!

2959

0

13 апреля 2015

Все статьи, Интервью, Бойцовский клуб

Настоящий тренер

Константин Серебренников — тренер Клуба Единоборств №1, мастер спорта международного класса и победитель профессионального международного турнира W5 fighter, рассказал о том, с чего началась его тренерская деятельность и какие ошибки нельзя допускать в работе со спортсменами.

4295

3

25 марта 2015

Все статьи, Тренировка, Личный опыт, Как похудеть

Как подготовиться к лету за два месяца

Активно интересуясь темой фитнеса, я сравнивала разные клубы в своем районе и пыталась найти лучшее решение. Однако на "женские клубы", "велнесс-клубы", клубы с тренажерами Power Plate я внимания не обращала, это казалось чем-то непонятным и вызывало ассоциацию с "Магазином на диване".

4301

0

10 марта 2015

Все статьи, Тренировка, Питание

Стройное тело к весне? Легко!

Продемонстрируем несколько действенных упражнений с помощью оборудования из магазина «Спортмастер» и Александра Копырова, тренера по фитнесу, создателя проекта "Life & Body art. Искусство идеального тела!". А в конце статьи еще и о правильном питании расскажем.

3687

73

1 декабря 2014

Все статьи, Тренировка

Почему DISQ лучше, чем резиновые ленты

Резиновые ленты и петли давно стали привычным спортивным снарядом в тренажерных залах и на workout площадках. Они применяются как любителями фитнеса, так и профессиональными спортсменами. Резиновые ленты заслуженно обрели миллионы поклонников, но имеют массу недостатков.