Infit - Новости

7179

1

6 октября 2009

Все статьи, Тренировка

Нужен ли тебе личный тренер?

Наверняка, каждый из тех, кто посещает фитнес-клубы, хотя бы раз задумывался о необходимости занятий с личным тренером. Для чего он нужен и, главное, нужен ли именно тебе – этот вопрос мы попытаемся решить в данной статье.

5361

0

19 августа 2009

Все статьи, Тренировка

Возвращаемся в фитнес-зал. Без потерь.

Почти у каждого, кто хочет возобновить тренировки после длительного перерыва, возникает вопрос: как это лучше сделать? В этой статье мы расскажем, на что нужно обратить внимание, возвращаясь в фитнес-зал.