www.InFit.ru – всё о фитнесе, поиск подходящих Вам меcт в Москве и Московской области: фитнес-клубы, бассейны, йога центры, танцевальные студии, салоны красоты, спортмагазины, горнолыжные базы, катки

Новое на форуме

  • ccleaner:

    У меня стоит давно, но я качал вот от сюда - https://mirprogramm.ru/ccleaner Ещё установил себе...
    22.11.2017 00:23
  • Ищу тренера для занятий дома:

    Да ну, это невыгодно совсем. У меня молодой человек так пробовал работать, платили копейки, да и ...
    21.11.2017 15:00
  • Тренировки дома (фитнес, бодибилдинг):

    Я тут помнится упоминал замечательный спортивный снаряд - гири, так вот, недавно с товарищем зако...
    21.11.2017 05:19
  • Фитнес дома:

    Я тоже дома занимаюсь и мне нравится. Конечно, колени нужно подготовить, сделать упражнения для с...
    20.11.2017 14:48

Форум

Оставлять сообщения и создавать новые темы могут только зарегистрированные пользователи
Пользователь
С нами с 17.06.2014
Сообщений: 6
24.07.2014, 09:55

Вегетарианство и спорт

Всем привет. Интересует есть ли на форуме вегетарианцы/фрукторианцы. Да и вообще, у кого какие мысли на этот счет.
31.07.2014, 14:38
фрукторианство это, по-моему, уже лишнее, а вот вегетарианство вполне норм.
 
Сам стал вегетарианцом пару лет назад, самочувствие отличное и показатели силы выросли, что интересно.
А вообще надо смотреть по самочувствию, если хорошо идет - значит ваше.
 
Это не для всех подходит..
01.08.2014, 06:39
Я полностью согласна с Ромой в плане индивидуального подхода к этому вопросу. Тут надо действовать по самочувствию. То есть, если вы чувствуете что вам лучше без рыбы/мяса продолжайте, если нет, значит это не ваше и вы будете только наносить вред организму.
 
Ну и понятно, что с возрастом уже точно не надо употреблять в пищу столько мяса сколько в молодые годы.
Пользователь
С нами с 12.08.2014
Сообщений: 11
12.08.2014, 14:29
LizOK:

Всем привет. Интересует есть ли на форуме вегетарианцы/фрукторианцы. Да и вообще, у кого какие мысли на этот счет.
Фрукторианцы? О господи, неужели и такое сумасшествие уже существует в этом мире? И главное, зачем??? Зачем вообще такое нужно? :ag:
Пользователь
С нами с 16.08.2014
Сообщений: 2
16.08.2014, 11:06
:surp:фрукторианство. чем только люди не страдают.
19.08.2014, 14:58
Кушайте все - будете здоровы, без фанатизма
Пользователь
С нами с 07.09.2014
Сообщений: 12
07.09.2014, 19:01
Хм. Не думаю что мышцам будет полезно ветеранское питание, поскольку здоровый сильный организм, как по мне, нуждается в мясе.
24.09.2014, 13:06
Есть такой спортсмен, Денис Минин, кто занимается воркаутом (занятия на турнике, прыжки и т.д.), знает его. Он некоторое время назад перешёл на вегетарианскую диету. Он говорит, что ему это очень нравится, он чувствует прилив сил и т.д.
Я сам вегетарианец, занимаюсь спортом, не чувствую потребности в мясе вообще, но я каждый день ем творог и без него, мне кажется, не смог бы.
19.03.2015, 21:28
Привет! Подскажите, насколько богатый аминокислотный состав белка в нуте.
Пользователь
С нами с 08.07.2015
Сообщений: 3
08.07.2015, 13:06
л-карнитин пью жидкий за 15 мин до треш)
Пользователь
С нами с 21.01.2016
Сообщений: 6
26.01.2016, 13:22
Я вот уже 5 лет вегетарианка. Совершенно не мешает в спорте) Просто я сейчас смотрю на подруг, которые едят мясо и т.д. выглядят они хуже. Намного хуже. И с лицом проблемы и т.д.
Пользователь
С нами с 08.02.2016
Сообщений: 24
13.02.2016, 22:59
Кстати говоря, насчет фрукторианства! В фруктах много углеводов, а это означает, что такая диета нисколько не будет способствовать похудению!
Пользователь
С нами с 25.05.2016
Сообщений: 34
26.05.2016, 15:02
Вегетарианство - это крайне несбалансированный режим питания, и это главное. А значит ничего полезного в нем нет. Для того, чтобы быть вегетарианцем и не погубить здоровье, вегетарианцы глотают массу таблеток, бадов. О каком тут спорте может быть речь? Да и зачем, если человек твердо решил вредить своему здоровью?
Пользователь
С нами с 07.10.2016
Сообщений: 2
07.10.2016, 15:33
Есть у меня хороший друг, убежденный вегетарианец. И одно время пока не начал по стране разъезжать, активно ходил в спорт зал. Так вот, при росте в 185 они имелл массу около 80кг вовсе не жира и жал от груди 110.
 
Вообще говоря о вегатрианстве стоит помнить две вещи.
Первое, оно не всем подходит. Причина - генетика.
Второе, сбалансированное вегатрианство дорогое удовольствие.
================================================ Кроме таскания железа и продуктов из холодильника. Совершаю набеги на магазин спортивного питания. http://fitstop-shop.ru/
Пользователь
С нами с 09.10.2016
Сообщений: 3
09.10.2016, 23:06
каждый выбирает сам тип питания, и смотрит по своему самочувствию...
Пользователь
С нами с 10.08.2016
Сообщений: 4
31.10.2016, 05:20
Подходит далеко не каждому, не то слово. И подобрать правильный режим питания в разы труднее. Можно сочетать с тренировками, конечно, но смысл?
Пользователь
С нами с 22.11.2016
Сообщений: 6
22.11.2016, 00:12
На мой взгляд, лучше уж быть вегетарианцем, чем употреблять всякие препараты для похудения. Я вообще считаю, что все эти таблетки для похудения запретить нужно. В лучшем случае это пустышка, а в худшем - от них вред один. Вот ГМО уже запретили: http://www.alpari.ru/ru/analytics/reviews/commodities/14626_05072016/, теперь за всякие таблетки сомнительные и БАДы нужно взяться.
Хотя в идеале, конечно, вообще без крайностей - просто правильно питаться и заниматься спортом
Пользователь
С нами с 12.05.2017
Сообщений: 12
12.05.2017, 17:07
Alina_89:

Хм. Не думаю что мышцам будет полезно ветеранское питание, поскольку здоровый сильный организм, как по мне, нуждается в мясе.
Полностью согласна, никакие растительные продукты полноценно не заменят мяса.
Пользователь
С нами с 19.10.2017
Сообщений: 9
19.10.2017, 20:09
Почему? Например, у меня многие друзья отказались от мяса. При этом активно занимаются спортом.
Пользователь
С нами с 20.10.2017
Сообщений: 7
20.10.2017, 22:06
Веганам очень трудно получить достаточное количество белка. Поэтому проф. спортсмены обязательно едят мясо.
Пользователь
С нами с 31.10.2017
Сообщений: 9
31.10.2017, 14:57
У меня в спортзале многие веганы и все норм. Занимаются спортом не хуже остальных)
Оставлять сообщения и создавать новые темы могут только зарегистрированные пользователи

Rambler's Top100