www.InFit.ru – поиск фитнес центров и спорт клубов: фитнес-клубы, бассейны, йога центры, танцевальные студии, клубы единоборств, кросс-фит

Новое на форуме

Форум

Оставлять сообщения и создавать новые темы могут только зарегистрированные пользователи
Пользователь
С нами с 18.02.2016
Сообщений: 5
13.06.2018, 13:13

Какой эффект дает креатин?

Кто его пьет? Кто знает, правда, что он повышает силу , и выносливость?? Я в зал хожу недавно, могу уже его принимать?
Пользователь
С нами с 30.03.2016
Сообщений: 4
14.06.2018, 10:49
Ага, правильно! От него мышцы держатся налитыми, ну и сила значимо увеличивается. Я раньше его принимала, когда гналась за спорт фигурой)) Сейчас не до того стало.
Пользователь
С нами с 18.02.2016
Сообщений: 5
14.06.2018, 10:57
А какой вы пили? Или ели?
Пользователь
С нами с 30.03.2016
Сообщений: 4
14.06.2018, 11:05
rublevskaya:

А какой вы пили? Или ели?
Пила порошковый, а девченки в капсулах. Натощак с соком выпила и пошла заниматься. Результат конечно впечатлял... Вот такой всегда покупала Текст ссылки...
Пользователь
С нами с 18.02.2016
Сообщений: 5
14.06.2018, 11:11
Ясно, тоже хочу себе купить. Но не знаю какой лучше, и в каких дозах принимать..
Пользователь
С нами с 30.03.2016
Сообщений: 4
14.06.2018, 11:18
rublevskaya:

Ясно, тоже хочу себе купить. Но не знаю какой лучше, и в каких дозах принимать..
Ну вот этот порошок хороший, хоть и делают наши, а не импорт. А как принимать - там все написано. всякие рекомендации, информация и т.п.
Пользователь
С нами с 18.02.2016
Сообщений: 5
14.06.2018, 11:23
Буду иметь в виду, спасибо
Пользователь
С нами с 27.07.2018
Сообщений: 1
27.07.2018, 20:49
Креатин – источник энергии для мышц во время физических нагрузок. Кроме того, он способствует синтезу протеина, ускоряет метаболизм и увеличивает общую выносливость организма. Я периодически ввожу в свой рацион эту добавку, заказываю в магазине https://www.brutalshop.ru/catalog/kreatin/, так как могу быть уверенна, что это качественная и сертифицированная продукция
Оставлять сообщения и создавать новые темы могут только зарегистрированные пользователи

Rambler's Top100