www.InFit.ru – поиск фитнес центров и спорт клубов: фитнес-клубы, бассейны, йога центры, танцевальные студии, клубы единоборств, кросс-фит

Новое на форуме

  • Вода, сок или минералка:

    Araxis: Какие соки желательно пить в моменты физических нагрузок в спортзале это важно воду пит,...
    16.06.2019 00:51
  • Интересует по-настоящему эффективная реклама:

    Реклама на транспорте очень популярна в последнее время, говорят она простая и понятная обычно, с...
    16.06.2019 00:48
  • Детская парта:

    Araxis: Вопрос к тем, кто разбирается в выборе детской мебели пока меня интересует детская парта...
    16.06.2019 00:37
  • Страйкбол:

    vetalbon: Самое главное это обращайте внимание на производителя. Не берите Китай. Лучше брать ...
    16.06.2019 00:24

Форум

Оставлять сообщения и создавать новые темы могут только зарегистрированные пользователи
Пользователь
С нами с 31.01.2018
Сообщений: 9
20.12.2018, 20:47

Подтянуть грудь с помощью тренировок

После родов возникла проблема - грудь стала не такой привлекательной формы. Думаю, что это из-за того, что в первые месяцы было много молока, поэтому мышцы ослабли, кожа растянулась. Можно ли с помощью специальных упражнений привести грудь в порядок?
Да-Да и еще раз Да
Пользователь
С нами с 19.02.2018
Сообщений: 12
20.12.2018, 20:53
Думаю, что всё зависит только от Вас. Насколько Вы будете ответственно подходить к тренировкам и правильно подберете упражнения, настолько хорош будет результат. В этом случае лучше всего воспользоваться услугами тренера, который подскажет в каком направлении двигаться.
Пользователь
С нами с 15.12.2018
Сообщений: 12
20.12.2018, 20:59
У меня такая же проблема... Но я слишком ленива, чтобы истязать себя в зале ради того, чтобы однажды увидеть в зеркале прежние формы, поэтому задумываюсь о маммопластике. Не знаю из какого Вы города, но у нас в Казахстане неплохие цены на данную операцию нашла в этой клинике пластической хирургии в Алматы https://nadialan.kz/. Всегда считала, что можно быть красивой и без изнурительных тренеровок. Теперь надо настроиться на консультацию.
Пользователь
С нами с 31.01.2018
Сообщений: 9
20.12.2018, 21:03
А я не собираюсь ложиться под нож! Лучше уж буду потеть в тренажерном зале долго и упорно, чем потом у меня шрамы останутся. Это конечно дело каждого, но я противник пластической хирургии...
Да-Да и еще раз Да
Пользователь
С нами с 15.12.2018
Сообщений: 12
20.12.2018, 21:07
Вы молодец! Мне бы Ваше упорство, тогда у меня давно уже и попа была бы красивее, и грудь подтянутее, и фигура спортивнее. Я всё надеюсь на кого-то, но только не на себя. Как победить эту проклятую лень?
Пользователь
С нами с 14.12.2017
Сообщений: 119
21.12.2018, 14:26
Да, действительно есть специальные упражнения. Так же можно крымскую косметику использовать, в ассортименте есть множество товаров  для лифтинга. Не забывайте посещать фитнес клубы, чтобы быть стройной и подтянутой.
Пользователь
С нами с 20.10.2017
Сообщений: 125
01.03.2019, 13:54
Автор, у меня грудь тоже обвисла после родов, появились растяжки. Я их мазала специальным кремом, стали менее заметными. А, прежняя форма так и не вернулась.
Пользователь
С нами с 17.01.2018
Сообщений: 78
01.03.2019, 14:07
Форму груди можно исправить специальными упражнениями, но это потребует времени и усилий. Тренер должен составить для Вас программу тренировок и расписать, что и когда надо кушать. Кстати, Вы откуда? Если из Москвы, то можете обратиться в этот центр возле метро Академическая, чтобы записаться на фитнес http://www.vosstanovimmed.ru/nashi-uslugi/trenazhernyj-zal-lfk-pilates/fitnes/
Пользователь
С нами с 13.03.2019
Сообщений: 37
13.03.2019, 15:06
Два года назад я родила, у меня была не особо большая грудь, но после кормления она стала не очень красивая. Я пошла в зал, подумала, что спортом смогу подтянуть грудь, но не вышла. Нашла какую-то клинику, где сделала подтяжку груди, но увы она вышла не очень хорошо и мне пришлось делать повторную операцию. Я долго думала делать или нет, и решилась сделать повторную подтяжку груди тут - https://mammoplastica.com/povtornaya-mammoplastika/. Операция прошла отлично, я очень довольна результатом, потому что там работают только одни профессионалы.
Пользователь
С нами с 18.01.2019
Сообщений: 3
24.05.2019, 15:56
MelnykMaria:

Два года назад я родила, у меня была не особо большая грудь, но после кормления она стала не очень красивая. Я пошла в зал, подумала, что спортом смогу подтянуть грудь, но не вышла. Нашла какую-то клинику, где сделала подтяжку груди, но увы она вышла не очень хорошо и мне пришлось делать повторную операцию. Я долго думала делать или нет, и решилась сделать повторную подтяжку груди тут - https://mammoplastica.com/povtornaya-mammoplastika/. Операция прошла отлично, я очень довольна результатом, потому что там работают только одни профессионалы.
Не, спорт на грудь бесполезен. Если уж висит, то только подтяжка. Я сделала и подтяжку и импланты! Счастлива)))
Пользователь
С нами с 26.03.2019
Сообщений: 21
28.05.2019, 12:08
Я обожаю финтес- центры, я сама с Ростова и нашла зал, который идеально подходит для меня! Сначала я ходитла туда, чтоб у меня была подтянута фигура, а в том числе и грудь) Но я недавно стала мамой и хочу вам посоветовать аквааэробику для беременных - https://www.worldclass-rostov.ru/fitnes-uslugi/vodnye-programmy/prenatal/ хожу именно сюда, мне очень нравится и очень расслабляет, я даже чувствую лучше себя и спина не болит.
Так, что я советую вам этот фитнес-клуб, а еще я знаю, что тут куча других программ и вы точно весело сможете провести время, если попадете в этот фитнес, я вам гарантирую!
Оставлять сообщения и создавать новые темы могут только зарегистрированные пользователи

Rambler's Top100