1468
0
25 сентября 2019
Новости клубов, Новости спорта и фитнеса
Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit в год своего 30-летия вышла на новый рынок: состоялось открытие первого клуба в Беларусии!
1510
0
10 сентября 2019
Новости клубов, Новости спорта и фитнеса
9 ноября в КВЦ «Сокольники» в рамках VII Международного фестиваля спорта и здорового образа жизни SN PRO EXPO FORUM 2019 в павильоне 4 состоится открытый турнир по пляжному бодибилдингу, фитнес-бикини, fit-model и classic physique "SN PRO & ALEX FITNESS STARS".
1429
0
3 сентября 2019
Новости клубов, Новости спорта и фитнеса
Для чего нужны и кому подходят кардиотренировки? Чем они могут быть опасны и как добиться максимальной эффективности без вреда для здоровья? О важных нюансах популярного вида тренинга и самых распространенных ошибках рассказывает эксперт федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Антон Шапочка.
1471
0
26 августа 2019
Новости клубов, Новости спорта и фитнеса
Total Body Rotation в X-Fit Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit представила новый уникальный комплекс упражнений Total Body Rotation. Как включить в работу «спящее» тело и использовать его ресурсы максимально эффективно, рассказали авторы тренировки, эксперты сети Алена Грибанова и Максим Курбатов.
1442
0
26 августа 2019
Новости клубов, Новости спорта и фитнеса
Мечтаешь тренироваться под руководством участников и ведущих популярных телевизионных шоу, членов жюри и судей международных конкурсов, презентеров мирового уровня и самых топовых профессионалов фитнес-индустрии?
1321
0
19 августа 2019
Новости клубов, Новости спорта и фитнеса
О каких продуктах лучше забыть при здоровом питании? Чем заправлять салаты и что можно позволить себе в качестве десерта? Рассказывает Олег Ирышкин, кандидат медицинских наук, врач спортивной медицины и спортивной диетологии, эксперт-диетолог федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.
1361
0
16 августа 2019
Новости клубов, Новости спорта и фитнеса
Как часто нужно разнообразить тренировки, чтобы не потерять интерес к занятиям? Можно ли заменить работу с тренажерами групповыми программами? Насколько эффективны тренировки по игровым видам фитнеса и спорта? Рассказывает Ирина Троска, директор по фитнесу федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.
1600
0
6 августа 2019
Новости клубов, Новости спорта и фитнеса
В минувшие выходные, 4 августа, фитнес-фест X-Fit Легион в очередной раз объединил любителей активного отдыха в яхт-клубе “SkyRiver”. Холод и ветер не стали помехой для сотен участников и гостей, которые решились пройти испытания на прочность.
1571
0
30 июля 2019
Новости клубов, Новости спорта и фитнеса
4 августа яхт-клуб в Троицком объединит самых смелых, сильных и выносливых на X-Fit Legion. Участники со всей страны пройдут испытания на сложнейшем маршруте и продемонстрируют умение работать в команде в экстремальных условиях!
1386
0
23 июля 2019
Новости клубов, Новости спорта и фитнеса
На западе Москвы открылся инновационный клуб федеральной сети X-Fit – X-Fit Федосьино. Он объединил мировые фитнес-тренды и лучшие программы на основе запатентованной системы апробированных тренировочных методик Smart Fitness.
1252
0
11 июля 2019
Новости клубов, Новости спорта и фитнеса
Танцевальные тренировки не только развивают физические качества и снимают внутреннее напряжение, но и помогают раскрывать свой потенциал. Об этом рассказал Руслан Панов, эксперт-методист и координатор направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit, который вместе с телеведущей Марией Матвеевой провел презентацию программы Street Jazz.
1183
0
4 июля 2019
Новости клубов, Новости спорта и фитнеса
Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit запускает новую авторскую тренировку от мастера-тренера направления групповых программ Марии Комоловой – X-Model body. Автор обещает, что программа не просто заставит полюбить тело таким, какое оно есть, но и позволит раскрыть в движении свои уникальные стороны!
1137
0
2 июля 2019
Новости клубов, Новости спорта и фитнеса
В пятницу, 28 июня, в гастрономическом баре Staff Only Stoleshnikov прошла презентация лимитированного фирменного бокса SUMMER FITNESS BOX #RAKAMAKAFIT, в рамках которой выступили Анастасия Чирченко @rakamakafit, арт-директор ресторана Мария Пестунова, тренинг-менеджер Mixit Анастасия Михайловская и руководитель PR-направления X-Fit Ольга Чиненова. Среди гостей мероприятия были beauty-редакторы всех ведущих изданий, а также известные ЗОЖ-активисты - Яна Логвина, Софи Елисеева, Ева Авеева и другие.
1057
0
26 июня 2019
Новости клубов, Новости спорта и фитнеса
Body & Mind — один из базовых форматов федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. Эти тренировки эффективны для развития гибкости, помогают справляться со стрессом, поддерживать форму и здоровье даже в жестких условиях мегаполиса. Подробнее о программе рассказала Алена Грибанова, эксперт направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.
1316
0
20 июня 2019
Новости клубов, Новости спорта и фитнеса
Если теннис - ваша любовь, страсть и один из любимых видов активного отдыха, спешите открыть свой теннисный сезон вместе с Sportown! Напоминаем, что вы можете забронировать теннисные корты на удобное вам время на рецепции клуба или по телефону 8(495)780-88-86, и эта услуга доступна также и не членам клуба!
1115
0
18 июня 2019
Новости клубов, Новости спорта и фитнеса
Тренируйтесь, даже если у вас нет возможности заниматься в фитнес-клубе, а во дворе есть только лавка и бордюр. Как? Рассказывает эксперт федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Максим Оборин.
1948
0
11 июня 2019
Новости клубов, Новости спорта и фитнеса
Больше сезонных фруктов, питьевой режим и продукты, полезные для кожи, — о том, что нужно учесть летом, рассказывает Екатерина Стрельникова, врач-диетолог, специалист направления фитнес-тестирования федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.
