22 июня на парковке ФитнесМании успешно прошел outdoor Cycle-МАРАФОН
30 участников марафона доказали всем, а главное себе, что они могут крутить педали в безумном темпе 1,5 часа со скоростью 40-45-км в час!
Зрелище было на столько зажигательным и энергетически сильным, что болельщики и проезжающие по Ленинскому проспекту зеваки, явно жалели, что нет с собой кроссовок.
Cycle - Тест драйв выносливости и силы духа провели лучшие тренеры ФитнесМании Бахарев Максим, Бабикова Яна, Антонов Алексей и представитель спонсора марафона компании "Адидас" Черненко Алекс.
За полтора часа участники "проехали" 60-80 км., а это равноценно 5 кругам проезда по садовому кольцу.
И остановиться, по словам участников, было не возможно, командный дух и энергетика тренеров, музыки и болельщиков давали невероятный заряд сил!
К финишу пришли без потерь и с потрясающим настроением! Наградой от природы в этот пасмурный день стало солнце, пришедшее на пару с радугой, а от спонсора марафона "Адидас" спортивные подарки.
Команда ФитнесМании поздравляет всех участников Сайкл-марафона с участием и безусловной победой!
Завидуйте!!! За полтора часа сайк-марафона в ФитнесМании его участники сожгли 1400 ккал!!!!
Немного теории для тех кто присоединиться к нам в следующем марафоне:
Сайкл- тренировки сегодня - модное фитнес-направление, к тому же оно значительно отличается от классической велосипедной езды, которая является скорее приятным время препровождением, сайкл же решает более конкретные задачи:
- дает нужную нагрузку, несопоставимую с ездой на обычном велосипеде,
- во время тренировки идет активное сжигание лишних килограммов и развитие физической выносливости, укрепляются и приобретают красивую форму мышцы рук и ног, ягодиц и живота,
- осуществляется кардионагрузка,
- тренируется дыхательная система,
- расход энергии составляет до 20 ккал. За 45 минут тренировки сжигается, порядка 700 ккал.
- помогает сохранять и улучшать физическую форму спортсменов и любителей в межсезонье.
Просмотров — 637
Другие новости
25 Апреля состоялось первенство клуба SPORTOWN.
Участники и болельщики отлично провели время, а победители получили памятные призы и сертификаты от клуба.
Экспресс-тренинг «упругие ягодицы».
Инструкторы "Атриум Фитнес" помогут Вам освоить экспресс-тренинг "Упругие ягодицы", который улучшит фигуру и придаст формам тонус!
День рождения у нас - праздник у вас!
20 апреля 2012 года в фитнес-клубе "Фреш Фитнес" состоится вечеринка в стиле "фреш", посвященная дню рождения клуба.
Долой стресс!
Откройте мир Pilates в клубе Атриум Фитнес! Новичок вы, или уже имеете опыт практики, для Вас обязательно найдется класс и тренер по душе!
Eurosport получил эксклюзивные права на мультимедийную трансляцию Чемпионата по фитнесу Reebok CrossFit - 2012
Сегодня компания Reebok объявила о сотрудничестве с крупнейшим в Европе спортивным медиахолдингом Eurosport Group.
Велогонка - роскошь или способ передвижения?
Скоростной байк в Вашем распоряжении – хорошее настроение в Ваших руках!
Освоение классических асан и медитативных техник йоги.
22 апреля в фитнес-клубе "ФитнесМания" пройдет семинар Самира Ильмарка и Александра Титова.
100% сертификация!
Инструкторы клуба «Фитнес-центр 100%» получили международные сертификаты по программе SPINNING!
