Биологический возраст: сколько Вам лет на самом деле?
18 октября в Деловом центре Кимберли Лэнд состоялась лекция для клиентов клуба и их гостей "Биологический возраст: сколько Вам лет на самом деле?"
На лекции прозвучали следующие доклады:
1. Кирилла Павлецова, тренера-преподавателя "Кимберли Лэнд", руководителя программы "Фитнес тестирование". Паспортный возраст зачастую не соответствует биологическому. Почему? Из каких критериев складывается биологический возраст? Многие слушатели лекции смогли с помощью не сложных тестов определить свой биологический возраст прямо на лекции Кирилла.
Вторая часть лекции была посвящена вопросам молодости. Свои рецепты предложили:
2. Виталий Ульянов, тренер-преподаватель "Кимберли Лэнд". Главная причина старения организма - нехватка энергии! Откуда берется энергия в организме и как нужно тренироваться правильно для создания энергетического фонда?
3. Ирина Закатченко, сертифицированный тренер FPA, ведущая программы "Разумное тело", и Ольга Морозова, сертифицированный "мастер-тренер" FPA, ведущая программы "Anti Age - молодость тела" рассказали, что значит "Функциональный TRX-тренинг" и показали, что TRX-тренинг возвращает нас в детство на 48 часов. После фееричного танца на функциональных петлях, клиенты Кимберли Лэнд действительно стали моложе.
4. Станислав Франкфурт, тренер-преподаватель "Кимберли Лэнд", лектор обучающих программ и Юрий Поляков, КМС по настольному теннису, лектор обучающих программ рассказали об удивительном факте. Клиенты клуба, занимающиеся настольным теннисом моложе своего паспортного возраста аж на 7 лет! Наши тренеры поделились своими секретами.
5. Ольга Шарова тренер-преподаватель "Кимберли Лэнд", лектор обучающих программ рассказала о болезни, которая существенно укорачивает нашу жизнь. Артериальная гипертензия – главный бич 21 века. Специальный разработанный комплекс упражнения в стенах "Кимберли Лэнд" помог избавиться от этого недуга уже многим клиентам.
6. Александр Мирошников, старший тренер тренажерных залов, сертифицированный "Элит-тренер" FPA и "Кимберли Лэнд", рассказал, как влияет правильное питание на возраст. Витамины и минералы, мифы пищевой индустрии, все это и многое другое наши клиенты услышали на лекции Александра.
Просмотров — 777
Другие новости
25 Апреля состоялось первенство клуба SPORTOWN.
Участники и болельщики отлично провели время, а победители получили памятные призы и сертификаты от клуба.
Экспресс-тренинг «упругие ягодицы».
Инструкторы "Атриум Фитнес" помогут Вам освоить экспресс-тренинг "Упругие ягодицы", который улучшит фигуру и придаст формам тонус!
День рождения у нас - праздник у вас!
20 апреля 2012 года в фитнес-клубе "Фреш Фитнес" состоится вечеринка в стиле "фреш", посвященная дню рождения клуба.
Долой стресс!
Откройте мир Pilates в клубе Атриум Фитнес! Новичок вы, или уже имеете опыт практики, для Вас обязательно найдется класс и тренер по душе!
Eurosport получил эксклюзивные права на мультимедийную трансляцию Чемпионата по фитнесу Reebok CrossFit - 2012
Сегодня компания Reebok объявила о сотрудничестве с крупнейшим в Европе спортивным медиахолдингом Eurosport Group.
Велогонка - роскошь или способ передвижения?
Скоростной байк в Вашем распоряжении – хорошее настроение в Ваших руках!
Освоение классических асан и медитативных техник йоги.
22 апреля в фитнес-клубе "ФитнесМания" пройдет семинар Самира Ильмарка и Александра Титова.
100% сертификация!
Инструкторы клуба «Фитнес-центр 100%» получили международные сертификаты по программе SPINNING!
