Семинар "дыхательные техники в йоге - пранаяма"
Дыхание - это жизнь!
Но правильно ли вы дышите?
Хорошо ли работают ваши легкие?
Приносит ли ваше дыхание столько пользы, сколько могло бы?
На семинаре вы познакомитесь с большим разнообразием йогических дыхательных техник, полезных для здоровья, омоложения и нормализации психического состояния в различных жизненных ситуаций.
Начинающие йоги смогут освоить все базовые приемы дыхания, позволяющие перед занятием йогой согреть тело, привести мышцы в тонус, а после занятия охладить тело и комфортно расслабить мышцы и сознание.
Для продвинутых йогов будет полезно освежить в уме, скорректировать, а возможно, и освоить новые дыхательные техники, а чтобы качественно практиковать их в течение целого занятия!
ФитнесМания приглашает Вас 8 декабря в 19:30 посетить семинар Самира Ильмарка "дыхательные техники в йоге - пранама".
Подробная информация и запись на семинар по тел.: 981 42 42
Просмотров — 753
Другие новости
25 Апреля состоялось первенство клуба SPORTOWN.
Участники и болельщики отлично провели время, а победители получили памятные призы и сертификаты от клуба.
Экспресс-тренинг «упругие ягодицы».
Инструкторы "Атриум Фитнес" помогут Вам освоить экспресс-тренинг "Упругие ягодицы", который улучшит фигуру и придаст формам тонус!
День рождения у нас - праздник у вас!
20 апреля 2012 года в фитнес-клубе "Фреш Фитнес" состоится вечеринка в стиле "фреш", посвященная дню рождения клуба.
Долой стресс!
Откройте мир Pilates в клубе Атриум Фитнес! Новичок вы, или уже имеете опыт практики, для Вас обязательно найдется класс и тренер по душе!
Eurosport получил эксклюзивные права на мультимедийную трансляцию Чемпионата по фитнесу Reebok CrossFit - 2012
Сегодня компания Reebok объявила о сотрудничестве с крупнейшим в Европе спортивным медиахолдингом Eurosport Group.
Велогонка - роскошь или способ передвижения?
Скоростной байк в Вашем распоряжении – хорошее настроение в Ваших руках!
Освоение классических асан и медитативных техник йоги.
22 апреля в фитнес-клубе "ФитнесМания" пройдет семинар Самира Ильмарка и Александра Титова.
100% сертификация!
Инструкторы клуба «Фитнес-центр 100%» получили международные сертификаты по программе SPINNING!
