TRX-тренировки в «ФизКульт»!

www.InFit.ru – всё о фитнесе, поиск подходящих Вам меcт в Москве и Московской области: фитнес-клубы, бассейны, йога центры, танцевальные студии, салоны красоты, спортмагазины, горнолыжные базы, катки

Новое на форуме

Продаю абонемент в фитнес клуб ЗЕБРА на АВТОЗАВОДСКОЙ 12 месяцев:

Продам карту на 6 мес. (полный день) в Клуб Планета Фитнес - Сокольники. Клуб без бассейна...

21.05.2012 22:31

Наталья
Новый Dr. Loder на Дм. Ульянова:

Клуб очень и очень достойный! Такой сервис нашла только здесь, до этого сменила четыре клуба. Это...

21.05.2012 19:57

Елена
Dr. Loder на Остоженке:

На Остоженке клуб отличный, элитный абсолютно! Пользуюсь услугами уже полгода. Интересно, что буд...

21.05.2012 19:54

Анна
Негатив Dr. Loder Белорусская:

Взамен пока предоставляют возможность в другой клуб лодера ходить. Посещаю сколково. Может в нем ...

21.05.2012 19:54

Нина

Сеть фитнес-клубов «ФизКульт» представляет уникальную программу TRX – одну из самых необычных и перспективных новинок в мире фитнеса.

TRX является одной из разновидностей функционального тренинга и благодаря огромному разнообразию упражнений с использованием подвесного оборудования подходит абсолютно для всех любителей фитнеса.

«TRX прекрасно подходит для укрепления всех мышечных групп – особенно мышц-стабилизаторов, ответственных за осанку и за минимизацию различных травм, а также для развития гибкости, баланса и реабилитации. Уникальность программы в том, что выполнение всех упражнений происходит в воздухе, поэтому на протяжении всего занятия непрерывно работают мышцы-стабилизаторы, происходит равномерная нагрузка на весь организм», - говорит Сергей Ерёмин, супервайзер тренажерного зала фитнес-клуба «ФизКульт на Полежаевской».

TRX (TOTAL RESISTANCE EXTENSION) - система, разработанная отставным офицером спецназа США, с использованием парашютных лямок. Собственный вес выступает здесь как сопротивление. С помощью TRX мы можем тренироваться в силовом стиле, развивать силовую выносливость, скорость, ловкость (баланс - координация), гибкость, а также включать коррекцию осанки (стабилизация положения таза, верхнего плечевого пояса, укрепление мышц-стабилизаторов кора) и реабилитацию.

После часового занятия с тренажерами TRX в сети фитнес-клубов «ФизКульт», вы сможете проработать все группы мышц и станете еще ближе к своему идеалу!

Запись в мини-группы или индивидуальные тренировки производится у инструкторов тренажерного зала вашего клуба.

Новость опубликована: 20.09.2011

Просмотров — 675

Оставить отзыв