Тренировки с World Class в парках Москвы

1461

0

25 мая 2015

- World Class


Долгожданное наступление лета – это еще и отличная возможность тренироваться на свежем воздухе. Завсегдатаи фитнес-клубов могут, наконец, выбираются из стен спортзала и перекочевать, например, в городские парки, которые успели подхватить тренд всеобщего увлечения фитнесом и предлагают специально оборудованные зоны и площадки для разного рода фитнес-занятий. А для офисных обитателей, у которых карта в фитнес-клуб, как правило, в планах формата «со следующего понедельника», лето – отличный повод начать тренироваться прямо сегодня, в ближайшем парке. Тем более что этим летом заниматься фитнесом в парках можно под руководством опытных тренеров сети World Class, российского лидера в сфере фитнес-услуг.


Впервые, этим летом в 11 парках столицы World Class запускает фитнес-кампанию, в рамках которой несколько раз в неделю в каждом из выбранных парков будут проходить групповые занятия самых популярных направлений современного фитнеса, бесплатные и открытие для всех желающих. Вести уроки будут лучше тренеры сети World Class. Расписание тренировок составлено с учетом последних тенденций в мире фитнеса: в программе и зажигательные танцы, и бодрящий функциональный тренинг, и заряжающие адреналином боевые искусства, и увлекательные детские тренировки. Приходить на тренировки можно и в компании друзей, и всей семьей, и соло – найдется программа на любой вкус, возраст и уровень подготовки.


Берите с собой на работу любимые кроссовки и присоединяйтесь к World Class в парках Москвы!

Фитнес-программы World Class в парках:

Bodycombat– кардиотренировка с элементами боевых искусств.  Удар по избыточному весу и лишним калориям. Улучшает координацию движений, силу и выносливость всех мышц, повышает уверенность в себе.

Bodyjam – танцевальная кардиотренировка,  построенная на основе самых популярных танцевальных и музыкальных стилей. Для любого уровня подготовленности. Отличный антидепрессант. Абсолютный хит международных фитнес-программ.

SHBam – это яркий, уникальный и разнообразный класс. Наслаждайтесь несложными, но эффектными танцевальными комбинациями на фоне популярных чарт-хитов – как старых, так и новых.

FS Challenge – в основе тренировки лежат различные элементы из гимнастики, тяжелой и легкой атлетики с использованием дополнительного оборудования. Высокоинтенсивная функциональная тренировка подойдет как новичкам, так и профессиональным спортсменам.

KidsFitness – комплексная программа для детей разных возрастных групп. Динамичные  упражнения и спортивные задания подбираются из различных направлений детского фитнеса: танцы, функциональные упражнения, элементы игровых программ, элементы  программы Les Mills BORN TO MOVE™ и многое другое, интересное и увлекательное.

Парки-участники программы «Фитнес в парках с World Class»:

ЦПКиО им Горького, ПКиО «Сокольники», СК им. Баумана, МГС «Эрмитаж», ПКиО «Красная Пресня», «Поклонная Гора», МПК «Северное Тушино», ВДНХ, ПКиО «Фили», Парк 50-летия Октября, парк «Садовники».

Ищите расписание занятий на сайте www.worldclass.ru (http://www.worldclass.ru/fitness_uslugi/fitnes-v-parkakh/)

Внимание:

- в парке может не быть раздевалок и душевых кабин, рекомендуем приходить в спортивной одежде и обуви

- занятия не проводятся в плохую погоду, а также при температуре выше 30 С

- администрация парков и сети фитнес-клубов World Class оставляет за собой право вносить изменения в расписание занятий в парках

Смотрите фотоотчет!

Отзывы

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи