13 февраля в клубе ДОН Спорт Алые Паруса прошел II этап соревнований по ОФП (общая физическая подготовка) 2010/2011 учебного года. Соревнования проходили в Клубе боевых искусств. В соревнованиях приняли участие ребята от 5 до 12 лет.
Тренеры разделили участников соревнований на возрастные группы 5-7лет, 7-9 лет и 10-12 лет. Соревнования включали в себя: челночный бег, отжимания от пола, упражнения на пресс и приседания. Победителем в дисциплине становился тот участник, который успевал за 30 секунд выполнить данное упражнение большее количество раз. Также ребята прыгали в длину с места и садились на шпагат - как поперечный, так и продольный.
В каждой возрастной группе определились победители. Но для выявления абсолютных победителей необходимо принять участие в III этапе соревнований, который состоится в апреле этого года. Желаем ребят новых спортивных побед и достижений!
Просмотров — 648
Участники и болельщики отлично провели время, а победители получили памятные призы и сертификаты от клуба.
Инструкторы "Атриум Фитнес" помогут Вам освоить экспресс-тренинг "Упругие ягодицы", который улучшит фигуру и придаст формам тонус!
20 апреля 2012 года в фитнес-клубе "Фреш Фитнес" состоится вечеринка в стиле "фреш", посвященная дню рождения клуба.
Откройте мир Pilates в клубе Атриум Фитнес! Новичок вы, или уже имеете опыт практики, для Вас обязательно найдется класс и тренер по душе!
Сегодня компания Reebok объявила о сотрудничестве с крупнейшим в Европе спортивным медиахолдингом Eurosport Group.
Скоростной байк в Вашем распоряжении – хорошее настроение в Ваших руках!
22 апреля в фитнес-клубе "ФитнесМания" пройдет семинар Самира Ильмарка и Александра Титова.
Инструкторы клуба «Фитнес-центр 100%» получили международные сертификаты по программе SPINNING!