World Class научит кататься на лыжах и коньках за 10 занятий!
Сеть фитнес-клубов World Class представляет новую программу «Мы Вас научим!».
За 10 занятий профессиональные тренеры сети World Class обучат Вас и Ваших детей основам техники катания на лыжах или коньках .
Беговые лыжи – классика фитнеса. Лыжные тренировки не только укрепляют сердце, сосуды и легкие, но расслабляющие действуют на нервную систему. Катание на лыжах полезно и для позвоночника – оно хорошо укрепляет его мышечный корсет. В отличие от бега здесь нет ударных нагрузок на суставы ног. Широкий диапазон нагрузок позволяет точно дозировать физическую активность, а это значит, что лыжи – лучший спорт для людей с избыточным весом и ослабленным здоровьем.
По своему выбору Вы можете учиться классическому или коньковому ходу.
Катание на коньках поможет улучшить работу вестибулярного аппарата, развить пластичность тела. Тренеры World Class обучат новичков держаться на коньках, правильно скользить и избегать падений, а опытным фигуристам помогут повысить уровень мастерства.
Особенно полезны занятия на лыжах и коньках для детей. Тренеры World Class подготовили детские уроки в игровой форме.
Ждем Вас на занятиях! Мы Вас научим!
Для записи на тренировку и подбора тренера обращайтесь по телефону: (495) 788 0000
Просмотров — 967
Другие новости
25 Апреля состоялось первенство клуба SPORTOWN.
Участники и болельщики отлично провели время, а победители получили памятные призы и сертификаты от клуба.
Экспресс-тренинг «упругие ягодицы».
Инструкторы "Атриум Фитнес" помогут Вам освоить экспресс-тренинг "Упругие ягодицы", который улучшит фигуру и придаст формам тонус!
День рождения у нас - праздник у вас!
20 апреля 2012 года в фитнес-клубе "Фреш Фитнес" состоится вечеринка в стиле "фреш", посвященная дню рождения клуба.
Долой стресс!
Откройте мир Pilates в клубе Атриум Фитнес! Новичок вы, или уже имеете опыт практики, для Вас обязательно найдется класс и тренер по душе!
Eurosport получил эксклюзивные права на мультимедийную трансляцию Чемпионата по фитнесу Reebok CrossFit - 2012
Сегодня компания Reebok объявила о сотрудничестве с крупнейшим в Европе спортивным медиахолдингом Eurosport Group.
Велогонка - роскошь или способ передвижения?
Скоростной байк в Вашем распоряжении – хорошее настроение в Ваших руках!
Освоение классических асан и медитативных техник йоги.
22 апреля в фитнес-клубе "ФитнесМания" пройдет семинар Самира Ильмарка и Александра Титова.
100% сертификация!
Инструкторы клуба «Фитнес-центр 100%» получили международные сертификаты по программе SPINNING!
