Больше всех фитнес не любят айтишники

2523

0

20 ноября 2009

Лондонское агентство по борьбе с лишним весом Fat Free Fitness обнародовало данные исследования «Представители какой профессии обладают худшим здоровьем».

 

 

Список профессий, которые уж точно не прививают любовь к здоровому образу жизни, возглавляют IT-специалисты. Как говорится в заключении исследователей «они пренебрегают физическими упражнениями и пьют слишком много кофе». Кстати, если вы также целый день проводите в кресле и пьете больше 8 чашек кофе за сутки, однако, не имеете ничего общего с областью IT, это вас не оправдывает.

 

Секретари на ресепшн, менеджеры по продажам, кассиры – представители этих профессий также в зоне риска. Для того, чтобы разнообразить свою деятельность, специалисты рекомендуют проводить получасовую гимнастику 5 дней в неделю, а также есть больше овощей. Мы же со своей стороны добавили бы периодические походы в фитнес-клубы и сбалансированную диету.

Отзывы

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи