Территория Фитнеса Пражская

Адрес

Москва, ул. Подольских курсантов, д. 10

Метро

Сайт

http://www.terfit.ru/prazhskaya/?utm_source=infit&utm_medium=blog&utm_campaign={infit}&utm_content={site}

Телефон

+7 (495) 542-67-42

Часы работы

"Территория фитнеса Пражская" - это самый просторный клуб сети "Территория фитнеса"! На более чем 2000м2 расположились просторные и светлые тренажерные залы. залы групповых программ, сайкла и бокса. Здесь Вас ждут лучшие тренажеры, широкий выбор групповых программ и море света!

Фитнес-тренеры клуба

В нашей компании работают только профессионалы своего дела. Фитнес для них не только работа, но и любимое увлечение, образ жизни. Наша гордость - это высокие стандарты квалификации тренеров. Ежегодно тренеры проходят внутреннее обучение с привлечением внешних специалистов мирового

Команда тренеров
  • Владимир Суздаль. Тренер по плаванию

  • Татьяна Грааль. Тренер фитнессу

  • Владимир Суздаль. Тренер по плаванию

Цены

Услуги

  • Тренажерный зал
  • Солярий
  • Салон красоты
  • Танцы
  • Единоборства
  • Банный комплекс
  • Прочие услуги
  • Восстановительные и общеукрепляющие программы
  • Групповые программы
  • Зона SPA
  • Детский фитнес

    Тренажёрный зал

    • Степ
    • Стретчинг
    • Памп
    • Пилатес
    • Силовая аэробика
    • Фитбол
    • Core
    • Сайкл (спиннинг)
    • Upper body
    • ABS
    • ABL
    • Interval
    • Body sculpt
    • Low body
    • Tracking
    • ABT
    • Йога
    • Степ

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Стретчинг

      аэробное занятие

    • Памп

      аэробное заняти

    • Пилатес

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса

    • Силовая аэробика

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Фитбол

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Core

      подвижности в суставах.

    • Сайкл (спиннинг)

      направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Upper body

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • ABS

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • ABL

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Interval

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Body sculpt

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Low body

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Tracking

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • ABT

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Йога

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

Отзывы

Гость

Занимаюсь в клубе уже достаточно давно. Недавно решила взять для себя персонального тренера хоть на месяцок. Конечно это удовольствие стоит денег, но зато тренер шикарный. За одну тренировку с меня сходит 7 потов, а после тренировок он мне дал ещё кучу советов по питанию. Результаты не заставили себя ждать. Довольна как слон.

Гость

Ходим с подругами на в этот клуб на пражской уже год, занимались все это время у одного тренера. Знаете, вот что бы не говорили, но нам нарвится. Во-первых, за это время достигли прекрасных результатов - правду говорят - выжимают все соки. Тренер не дает расслабляться, постоянно гоняет нас. Во-вторых, есть баньки и массажики, мне, например, такое очень нравится. ну и чистота с опрятностью здесь получше, чем в других залах. Приятно.

Гость

Вот кто-то жалуется на зал, в котором занимается. А вы сходите в Территорию Фитнеса на Пражскую, например. Для меня – одно из лучших мест. Во-первых, можно подобрать удобное для себя время занятий. Во-вторых – здесь достаточно просторно и почти нет перенасыщенности даже в часы пик. В третьих – тебе всегда помогут, смотивируют, подготовят персональную программу. Отличное место! Только с полотенцем хожу своим – брезгливая.

Гость

А я на бокс пошёл. Когда-то тренировался в другом зале, да забил на это дело. Не было мотивации. С нового года решил возобновить занятия, но в новом зале уже. Знаете, инструктор что надо! Принял меня как новичка, быстро помог вспомнить необходимые движения и защиту. Считаю, что уже нормально так продвинулся. Гоняет меня прилично, что мне и нравится. Заниматься очень нравится.

Гость

Большой клуб, много возможностей. Я конечно не гик, и не юзаю по полностью все возможности клуба( массажи, бани, групповые занятия и прочее). Я человек скромный, хожу три раза в недельку погонять свои жирки. Два раза силовые тренировки, и один день качаю пресс и делаю кардио. Хожу обычно после работы. Рабочий день заканчивается в 17 00, к 17 30 я уже захожу в клуб. Наполняемость клуба, где-то 70%. Во время моего прихода, народу не так еще много, основной наплыв где-то к 19 00, но к этому времени я уже ухожу. хожу туда с сентября. Отличный клуб, продуманная планировка, хорошие раздевалки и чистые души.

Гость

Посещаю группу худеем вместе в среду и пятницу. Пока отходила всего лишь пару занятий. Пока все нравится. Выжимают все соки! Думаю, что такими тренировками точно похудею. Конечно же рекомендуют делать больше посещений в неделю, но у меня физически больше не получается.( Что очень понравилось - рассказали про питание, и в целом про программу. Конкретно, я общалась отдельно с фитнесс-консультантом, и получила персональные рекомендации, при этом я ничего и никому не доплачивала, что очень приятно. Клуб нравится, я довольна.

Гость

Занимаюсь в клубе с самого его открытия. На моей памяти случаев или ситуаций, чтобы меня отвернуло от данного клуба не было. Всегда открыт, всегда чисто и всегда хватает места на всех. В раздевалке шкафчики под замком и из моих вещей никогда ничего не пропадало. Помимо тренажёрки пару раз ходил в сауну с друзьями. Пар что надо, температура всегда поддерживается. Я уже всех друзей перетащил в этот клуб ходим и занимаемся своей компашкой.

Гость

Имидж клуба резко снизился, в расписании групповых программ исчезли имена тренеров, а далеко не ко всем там хочется ходить. В целом, четко видно безразличное отношение к людям после оплаты годовой карты

Ближайшие клубы