Большой зал йоги – светлый просторный зал, лики божеств Шивы, Сарасвати , Ганеше и Будды поддерживают положительную энергетику зала. Зеркальная стена и подиум для коврика преподавателя так же обеспечат Вам максимальный комфорт на занятии. Малый зал йоги в вечернее время так же занят групповыми программами, но в свободные часы от групповых занятий есть возможность заниматься индивидуально по предварительной записи согласно с прайс листом. Так же в подсобном помещении в наличии коврики, болстеры и ремни, чтобы Вы приходили на занятие налегке. Один урок длится 1,5 часа и состоит из проверенных временем физических упражнений (асан и крий), дыхательных техник (пранаям) и обязательно завершается расслаблением в шавасане, после которой полностью восстанавливаются Ваши физические и душевные силы. Сама методика йоги предполагает работу не только с телом, но и с эндокринной и нервной системой, что и дает комплексный эффект.
Фитнес-тренеры клуба
В нашей компании работают только профессионалы своего дела. Фитнес для них не только работа, но и любимое увлечение, образ жизни. Наша гордость - это высокие стандарты квалификации тренеров. Ежегодно тренеры проходят внутреннее обучение с привлечением внешних специалистов мирового
Команда тренеров-
Владимир Суздаль. Тренер по плаванию
-
Татьяна Грааль. Тренер фитнессу
-
Владимир Суздаль. Тренер по плаванию
Цены
Услуги
-
Тренажёрный зал
-
Степ
-
Стретчинг
-
Памп
-
Пилатес
-
Силовая аэробика
-
Фитбол
-
Core
-
Сайкл (спиннинг)
-
Upper body
-
ABS
-
ABL
-
Interval
-
Body sculpt
-
Low body
-
Tracking
-
ABT
-
Йога
-
Степаэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Стретчинг
аэробное занятие
-
Памп
аэробное заняти
-
Пилатес
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса
-
Силовая аэробика
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Фитбол
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Core
подвижности в суставах.
-
Сайкл (спиннинг)
направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Upper body
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
ABS
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
ABL
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Interval
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Body sculpt
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Low body
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Tracking
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
ABT
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Йога
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Отзывы
Гость
срочно продаю карточку в Анахата-йогу в Зебре на Колончевской Срочно продаю остаточную карточку в клуб "Анахата -йога", который находиться в фитнес клубе "Зебра" м. Комсомольская,карточка действительна по 29.05.2016 в нее входит безлимитное посещение бассеина, саун (русская, турецкая, инфрокрасная) и посещение занятий по йоге. Кого заинтересует звоните 8-9262640944 Алена (цена обсуждается)
Гость
Раз 10 созванивалась с менеджером, заранее предупредила о своем приезде для покупки годового абонемента и чтоб сразу позаниматься, а парковка оказывается 100 рублей час!!!!!! Я считаю менеджер должен сообщать о такой особенности при консультировании ,так как это прямое увеличение стоимости абонемента .
Гость
Продаётся карта йога+бассейн +сауны. 16 тыс. 8(906)755-888-5
Гость
Продается годовая карта в фитнес-клуб Зебра (центр йоги Анахата) , ст. м. Комсомольская (ул. Каланчевская д.16) Йога+бассейн+сауны, действ. до 19 января 2016 года. 8-910-424-86-97 16 т .р.
Гость
Продам клубную карту в Анахату на Комсомольской. На 2014-2015 гг. 8 926 533 22 42
Гость
Продам клубную карту в Анахату на Комсомольской. На 2014-2015 гг. 8 926 533 22 42
Гость
Только что узнал в клубе, что после дня открытых дверей осталось несколько абонементов по сниженной цене - год за 21 900 руб.! К тому же, в это включен бассейн и банный комплекс!)