www.InFit.ru – поиск фитнес центров и спорт клубов: фитнес-клубы, бассейны, йога центры, танцевальные студии, клубы единоборств, кросс-фит

Новое на форуме

  • Нормы ГТО:

    В советское время нормы ГТО служили общепринятыми критерия физической подготовки людей. Наиболее ...
    11.12.2018 21:25
  • Заработок в сети:

    А я решила начать с интернет-магазина, нашла хорошего поставщика и теперь заказываю товары для од...
    11.12.2018 21:21
  • Сервис в спортклубе:

    Ну нет кулера и нет, что теперь? Берите воду с собой, в чем проблема? Разные есть спортзалы, с ра...
    11.12.2018 21:00
  • Киви - что можно приготовить?:

    Знаете, вот нравится мне очень киви, но я даже прикинуть не могу как его можно использовать в блю...
    11.12.2018 17:43

Studio2 Патриаршие

Пилатес
Адрес:
Москва, Спиридоньевский пер., д. 5, стр. 2 схема проезда
Метро
Сайт:
Телефон:
+7 (495) 669-55-71
Сеть:
Дополнительная информация:

Studio2 - студия динамического пилатеса, которую привезли из Лондона несколько лет назад. Она отличается от классической. Тренеры могут вести занятия на двух языках, на русском и на английском, потому что здесь занимаются много иностранцев. В студии представлена уникальная тренировка Bikepilates, которую разработали, соединив велотренажер RealRyder и платформу Pilates Reformer. RealRyder - это велотренажер с возможностью отклоняться от вертикали, что позволяет задействовать больше мышц. После 25 минут заезда на RealRyder следует 25-ти минутная тренировка на Pilates Reformer. Это нужно для того, чтобы добавить к динамическому пилатесу кардионагрузку. Суть упражнений на Pilates Reformer заключается в том, чтобы усилием мышц ног, пресса, мышц спины удержать тренажер в растянутом состоянии, не дать пружинам сжаться. Как известно, именно кардиотренировки способствуют сжиганию жира, а упражнения на Pilates Reformer способны укрепить мышцы ног, ягодичные мышцы и мышцы спины.

Подробнее


Фотографии пилатеса "Studio2 Патриаршие"
< Предыдущая | Следующая >
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи


Ближайшие пилатес

Посмотреть все Пилатес метро Краснопресненская

Rambler's Top100