"Мой фитнес" - это женский фитнес-клуб в САО.
Фитнес-тренеры клуба
В нашей компании работают только профессионалы своего дела. Фитнес для них не только работа, но и любимое увлечение, образ жизни. Наша гордость - это высокие стандарты квалификации тренеров. Ежегодно тренеры проходят внутреннее обучение с привлечением внешних специалистов мирового
Команда тренеров-
Владимир Суздаль. Тренер по плаванию
-
Татьяна Грааль. Тренер фитнессу
-
Владимир Суздаль. Тренер по плаванию
Цены
Услуги
-
Тренажёрный зал
-
Степ
-
Стретчинг
-
Памп
-
Пилатес
-
Силовая аэробика
-
Фитбол
-
Core
-
Сайкл (спиннинг)
-
Upper body
-
ABS
-
ABL
-
Interval
-
Body sculpt
-
Low body
-
Tracking
-
ABT
-
Йога
-
Степ
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Стретчинг
аэробное занятие
-
Памп
аэробное заняти
-
Пилатес
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса
-
Силовая аэробика
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Фитбол
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Core
подвижности в суставах.
-
Сайкл (спиннинг)
направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Upper body
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
ABS
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
ABL
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Interval
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Body sculpt
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Low body
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Tracking
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
ABT
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Йога
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Отзывы
Гость
До этого в этом помещении был Максфитнес, но они закрылись за неуплату. Теперь там МОЙ Фитнес. Женский клуб. Хочу сказать что за ту цену, за которую сейчас у них продается абонемент, я бы не стала ходить. Во первых оооочень маленький тренажерный зал. Старые и потрепанные тренажеры. Многих нет. Кардио зона стостоит из 2х полуживых велотренажеров, 1го полуживого эллепса, и 2х полуживых скрипучих беговых дорожек. На групповые занятия я не ходила, поэтому не могу ничего сказать. Персональный тренер у них один, Наталья кажется зовут. Я не видела ее сертификатов и дипломов. Поэтому очень сомнительный тренер, в неплохой форме, но не в спортивной. Насколько знаю, сейчас у них появилось новое напрвление в расписании -фитнес на батутах и аэройога. Но с учетом того что зал для групповых занятий тоже мал, то эти занятия по записи. Думаю что за 15000 в год, вы от силы раз 5 попадете на эти занятия за год. В принципе меня зал устраивал, за 6тыс за полгода. Я ходила туда только в тренажерный зал. Было пару -тройку раз, что какие то тренажеры были сломаны, но в принципе за 1-2 дня администрация этот вопрос решала. Зона свободных весов мала. 2 штанги, несколько гантель.. нет скамьи.. в общем такой неполноценный фитнес клуб. Кто какие цели преследует. Мне хватало держать свое тело в тонусе. Теперь хочется серьезнее углубиться в качалку. Сейчас у меня абонемент закончился, встал вопрос о продлении абонемента.. Но за такие деньги.... я откажусь, накоплю на фитнес клуб побольше и посерьеезнее. Тем не менее спасибо администрации МОЙ Фитнес, доброжелательные и всегда идут на встречу.