Берег

Тренировки в фитнес-студии «Берег»: функциональный тренинг, боевой фитнес, воркаут, физическая подготовка, единоборства, йога, бег, TRX-тренинг, программы для девушек.

«Берег» — оригинальная площадка для занятий функциональным тренингом и бегом. Единственное место в центре Москвы, где можно круглый год эффективно и увлекательно заниматься спортом – как на свежем воздухе, так и в классическом зале в помещении.

Индивидуальный подход. "Берег" - это комфортное и стильное пространство, в котором все подчинено вашим интересам. Персональный подход, решение целевых задач каждого клиента, составление индивидуальных планов, контроль выполнения упражнений, регулирование нагрузок.

Профессионализм. В клубе работают высококвалифицированные тренеры - чемпионы мира, мастера спорта, призеры всероссийских турниров, лидеры спортивных движений.

Классический зал. Тренажерный зал "Берега" - это оригинальное дизайнерское оформление, огромные панорамные окна, современное оборудование и тренажеры, кардио-линия.

Открытая воркаут-площадка. Современная установка для воркаут-занятий на свежем воздухе - с песчаной круговой дорожкой для бега, канатами, лестницами, турниками, петлями TRX, боксерскими грушами и другим инвентарем.

Открытые бассейны. «Берег» полностью оправдывает свое название, поскольку прилегает непосредственно к «Аквакомплексу Лужники». Членам фитнес-студии доступен большой открытый бассейн для спортивного плавания и малый бассейн для отдыха на воде.

Динамика и эффективность. На берегу клиентов ждут яркие и эффективные тренировки, авторские программы и нестандартные упражнения, дающими нагрузку на все группы мышц. Укрепление здоровья, отличная физическая форма, стройность и подтянутость, повышение ловкости и выносливости, улучшение координации и развитие силы.

Специальные курсы. В клубе организовываются специальные курсы подготовки к различным массовым турнирам и соревнованиям.

Формат. Программы клуба рассчитаны для детей и подростков, мужчин и женщин всех уровней подготовки, а также людей пожилого возраста. Можно заниматься самостоятельно, по расписанию в мини-группах или индивидуально с профессиональными и опытными тренерами фитнес-студии. Для клиентов предусмотрен широкий спектр возможностей: персональные занятия, тренировки в мини-группах и группах без покупки клубной карты; клубные карты, дающие ценовые привилегии при покупке занятий (персональные и мини-группы), бесплатное посещение групповых тренировок и дополнительные возможности; гостевые визиты и пробные занятия на специальных условиях.

Дополнительные услуги. К услугам членов клуба профессиональные консультации по питанию, медицинская диагностика, вводный инструктаж, подбор оптимального комплекса упражнений, фитнес-бар, магазин спортивных товаров.

Настроение. Фитнес-студия "Берег" - это не только спорт, это атмосфера и эмоции. Мы уделяем особое внимание клубной жизни, устраиваем пикники, специальные мероприятия, спортивные праздники, чемпионаты и турниры. Организовываем мастер-классы чемпионов и звездных тренеров.

География. Клуб расположен в центре Москвы (3 мин пешком от м. Воробьевы горы), на территории спортивного комплекса "Лужники". Клиентам доступна удобная парковка.