Секция тенниса ГБОУ Школы № 556 Теннис 10с

Услуги

Тренажёрный зал

• Степ

• Стретчинг

• Памп

• Пилатес

• Силовая аэробика

• Фитбол

• Core

• Сайкл (спиннинг)

• Upper body

• ABS

• ABL

• Interval

• Body sculpt

• Low body

• Tracking

• ABT

• Йога

• 
  Степ

  аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

• 
  Стретчинг

  аэробное занятие

• 
  Памп

  аэробное заняти

• 
  Пилатес

  аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса

• 
  Силовая аэробика

  аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

• 
  Фитбол

  аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

• 
  Core

  подвижности в суставах.

• 
  Сайкл (спиннинг)

  направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

• 
  Upper body

  аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

• 
  ABS

  аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

• 
  ABL

  аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

• 
  Interval

  аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

• 
  Body sculpt

  аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

• 
  Low body

  аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

• 
  Tracking

  аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

• 
  ABT

  аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

• 
  Йога

  аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.