Мастер-класс Людмилы Тубольцевой

Чемпионка
Мира и Европы по бодибилдингу Людмила Тубольцева раскроет секреты тренировок
идеальных ягодиц!



В программе мастер-класса:

1. Техника выполнения упражнений на тренажерах и со
свободными весами.

2. Подбор рабочего веса в упражнениях в зависимости от целей и задач.

3. Ошибки при подборе упражнений.

4. Использование кардио оборудования для уменьшения жировой прослойки.

Не упустите уникальную возможность стать прекраснее!

Подробности на ресепшене клуба.