Золотой Лотос

Адрес

ул. Монтажная, д. 2а

Метро

Сайт

Телефон

+7 (495) 730-78-08

Часы работы

Фитнес-центр «Золотой Лотос» – это спортивный клуб на востоке столицы. Он прячется в промзоне.

Фитнес-тренеры клуба

В нашей компании работают только профессионалы своего дела. Фитнес для них не только работа, но и любимое увлечение, образ жизни. Наша гордость - это высокие стандарты квалификации тренеров. Ежегодно тренеры проходят внутреннее обучение с привлечением внешних специалистов мирового

Команда тренеров
  • Владимир Суздаль. Тренер по плаванию

  • Татьяна Грааль. Тренер фитнессу

  • Владимир Суздаль. Тренер по плаванию

Цены

Услуги

  • Тренажерный зал
  • Салон красоты
  • Йога
  • Танцы
  • Единоборства
  • Кардиозона
  • Прочие услуги
  • Восстановительные и общеукрепляющие программы
  • Спортивные игры
  • Групповые программы
  • Зона SPA
  • Занятия на открытом воздухе
  • Спортивная медицина
  • Детский фитнес

    Тренажёрный зал

    • Степ
    • Стретчинг
    • Памп
    • Пилатес
    • Силовая аэробика
    • Фитбол
    • Core
    • Сайкл (спиннинг)
    • Upper body
    • ABS
    • ABL
    • Interval
    • Body sculpt
    • Low body
    • Tracking
    • ABT
    • Йога
    • Степ

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Стретчинг

      аэробное занятие

    • Памп

      аэробное заняти

    • Пилатес

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса

    • Силовая аэробика

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Фитбол

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Core

      подвижности в суставах.

    • Сайкл (спиннинг)

      направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Upper body

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • ABS

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • ABL

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Interval

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Body sculpt

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Low body

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Tracking

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • ABT

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Йога

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

Отзывы

Гость

посещаю зал,он небольшой но просторный и светлый,есть все необходимые тренажёры, читая предыдущий отзыв могу сказать ,что появились гантели , я довольна,ведь большой плюс ,что немного народу,всегда можно занять нужный мне тренажёр. Так же хожу на Тайский и Слим массажи,эффект отличный,кожа подтянулась,большой плюс к тренировкам.После тайского проходит усталость в мышцах и боли в спине от сидячей работы.Очень довольна центром,цены недорогие,в наше время это актуально,

Гость

удивительно видеть в таком маленьком фитнесе удобный и обновленный тренажерный зал! нашел всё, что надо для тренировки, еще и сауна есть, только гантелей не хватает, надоедает скручивать-раскручивать.

Гость

Хожу там в фитнес зал и на тайские массажи. Центр не большой, но очень уютный, чувствуешь себя как дома. Тайки просто умнички! Спина после них ровная и боли все проходят, обновляюсь!

Гость

Хожу на фламенко уже 3 года. классно! Туфли, юбки, вееры....... Очень нравится. Полина- просто звезда. Ах да , еще концерты , сцена, аплодисменты.....

Гость

Я ходила в Ван , она тоньше чувствует проблему чем Та , массаж супер!. А еще хочу похвалить Соню , ее пилатес - просто удовольствие. Кстати , тоже было не много народу , но это же почти индивидуальное занятие называется.

Гость

Администратор предложила тайский массаж , вроде не дорого по акции , конечно. Настоящая тайка по имени Та делает. После массажа я чувствовала себя так , как никогда в жизни, а кто-нибудь ходил к Ван?

Гость

Место очень симпатичное , была на йоге у Саши , понравилось очень. Группа небольшая , нас было то трое , то вообще двое, Саша супер! Крио направление редко встречается. Динамичная йога это что-то!

Ближайшие клубы