Фитнес-центр «Золотой Лотос» – это спортивный клуб на востоке столицы. Он прячется в промзоне.
Фитнес-тренеры клуба
В нашей компании работают только профессионалы своего дела. Фитнес для них не только работа, но и любимое увлечение, образ жизни. Наша гордость - это высокие стандарты квалификации тренеров. Ежегодно тренеры проходят внутреннее обучение с привлечением внешних специалистов мирового
Команда тренеров-
Владимир Суздаль. Тренер по плаванию
-
Татьяна Грааль. Тренер фитнессу
-
Владимир Суздаль. Тренер по плаванию
Цены
Услуги
-
Тренажёрный зал
-
Степ
-
Стретчинг
-
Памп
-
Пилатес
-
Силовая аэробика
-
Фитбол
-
Core
-
Сайкл (спиннинг)
-
Upper body
-
ABS
-
ABL
-
Interval
-
Body sculpt
-
Low body
-
Tracking
-
ABT
-
Йога
-
Степ
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Стретчинг
аэробное занятие
-
Памп
аэробное заняти
-
Пилатес
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса
-
Силовая аэробика
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Фитбол
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Core
подвижности в суставах.
-
Сайкл (спиннинг)
направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Upper body
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
ABS
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
ABL
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Interval
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Body sculpt
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Low body
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Tracking
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
ABT
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Йога
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Отзывы
Гость
посещаю зал,он небольшой но просторный и светлый,есть все необходимые тренажёры, читая предыдущий отзыв могу сказать ,что появились гантели , я довольна,ведь большой плюс ,что немного народу,всегда можно занять нужный мне тренажёр. Так же хожу на Тайский и Слим массажи,эффект отличный,кожа подтянулась,большой плюс к тренировкам.После тайского проходит усталость в мышцах и боли в спине от сидячей работы.Очень довольна центром,цены недорогие,в наше время это актуально,
Гость
удивительно видеть в таком маленьком фитнесе удобный и обновленный тренажерный зал! нашел всё, что надо для тренировки, еще и сауна есть, только гантелей не хватает, надоедает скручивать-раскручивать.
Гость
Хожу там в фитнес зал и на тайские массажи. Центр не большой, но очень уютный, чувствуешь себя как дома. Тайки просто умнички! Спина после них ровная и боли все проходят, обновляюсь!
Гость
Хожу на фламенко уже 3 года. классно! Туфли, юбки, вееры....... Очень нравится. Полина- просто звезда. Ах да , еще концерты , сцена, аплодисменты.....
Гость
Я ходила в Ван , она тоньше чувствует проблему чем Та , массаж супер!. А еще хочу похвалить Соню , ее пилатес - просто удовольствие. Кстати , тоже было не много народу , но это же почти индивидуальное занятие называется.
Гость
Администратор предложила тайский массаж , вроде не дорого по акции , конечно. Настоящая тайка по имени Та делает. После массажа я чувствовала себя так , как никогда в жизни, а кто-нибудь ходил к Ван?
Гость
Место очень симпатичное , была на йоге у Саши , понравилось очень. Группа небольшая , нас было то трое , то вообще двое, Саша супер! Крио направление редко встречается. Динамичная йога это что-то!