Совместимы ли качалка и курение?
13 ноября 2012
Курение и выпивка это впринципе вредно, и то и другое немного сажает сердце. А вот курение сразу же после тренировки, оказывает ещё более негативное влияние на сердце ,поэтому отказывайтесь от курения, или не курите хотя бы первый час после тренировки.