Камерный фитнес центр теннисного клуба ЦСКА. К Вашим услугам: тренажёрный зал (кардио ряд, свободные веса и тренажёры на все группы мышц), групповые занятия ( пилатес, йога, силовая тренировка, клубные танцы, степ, тай-бо, фит-бол, коррекшин джим, калланетика и др.), студия персональных тренировок, спортивное тестирование, восточные единоборства, теннисные корты, сауны с купелью, солярий, массаж, талассотерапия, бар- кафе. Индивидуальный подход и дружелюбная атмосфера.
Фитнес-тренеры клуба
В нашей компании работают только профессионалы своего дела. Фитнес для них не только работа, но и любимое увлечение, образ жизни. Наша гордость - это высокие стандарты квалификации тренеров. Ежегодно тренеры проходят внутреннее обучение с привлечением внешних специалистов мирового
Команда тренеров-
Владимир Суздаль. Тренер по плаванию
-
Татьяна Грааль. Тренер фитнессу
-
Владимир Суздаль. Тренер по плаванию
Цены
Услуги
-
Тренажёрный зал
-
Степ
-
Стретчинг
-
Памп
-
Пилатес
-
Силовая аэробика
-
Фитбол
-
Core
-
Сайкл (спиннинг)
-
Upper body
-
ABS
-
ABL
-
Interval
-
Body sculpt
-
Low body
-
Tracking
-
ABT
-
Йога
-
Степаэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Стретчинг
аэробное занятие
-
Памп
аэробное заняти
-
Пилатес
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса
-
Силовая аэробика
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Фитбол
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Core
подвижности в суставах.
-
Сайкл (спиннинг)
направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Upper body
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
ABS
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
ABL
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Interval
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Body sculpt
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Low body
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Tracking
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
ABT
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Йога
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Отзывы
Гость
Небольшой, уютный клуб. Приобрела карту по спец предложению. Несмотря на невысокую стоимость клуб чистый, персонал приветливый, тренажеры в норм состоянии. Групповых программ не так много, но все что есть на хорошем уровне. . Пока довольна всем.
Гость
купили с подружкой абонемент на 8 занятий (групповые занятия). Сходила один раз и потеряла эту картоночку (т.е. абонемент). На что девушка на ресепшен и сама директор мне сказали ,что , к сожалению, база не ведется и восстановить его не смогут! Т.Е. за картоночку я отдала не малые деньги и мне предлагают купить новую! Осадок остался нехороший. Я бы на их сайте претензию написала, но куда не знаю(((
Гость
В принципе клуб не плохой. Минусы: иногда в зал для аэробики приходит очень много народу и становится ну очень тесно. В раздевалках при этом такой же аншлаг. Фен в раздевалках предусмотрен только для тех, кто купил клубную карту... А для тех кто ходит по абонименту на групповые - увы... Когда попыталась позаниматься в тренажерке, тренер не уделял мне вобще никакого внимания. Я не ждала, что он будет только со мной, но ведь когда человек приходит первый раз в тренажерку, разве не должен он объяснить для чего какой тренажер нужен и как им пользоваться??? еще один минус - довольно таки небольшой выбор групповых занятий... По настоящему хороший тренер только один - Вагина Юлия, но она, на сколько я знаю не так давно там тренирует... Остальные инструктора - так себе.. В принципе, эти все минусы не так важны. Заниматься вполне себе можно. Может быть это просто я излишне придирчива...
Гость
Хммм.... Маленькие душные раздевалки где постоянно ты или тебя толкают. Зал для аэробики, он же для степа и силовых - маленький, с кондиционерами кот. только простужаю клиентов. Приходится открывать окна. При прошлогодней жаре выходили взмыленные. Очень тяжело дышать. Пол скользкий, что может привести к трамве. Не стоит ссылаться на то, что это эконом клуб и для такой цены все нормально! Это не нормально. Увы и Ах!
Гость
Ходила пол года в этот клуб, при заморозке карты были проблемы, необязательные девочки на стойке. Тренеры постоянно меняются, иногда приходят свои с клиентской базой. На занятиях иной раз очень много народа. В приниципе нормально, окна открываются помещение достойное, для эконом клуба сойдет
Гость
все мне очень нравится особенно массаж!!!!!!!!!!!!!
Гость
вполне очевидно что гость дженифер является менеджером этого клуба. скромняга... )
Гость
Обожаю этот фитнес клуб.Начиная от директора и заканчивая инструкторами-это Уважение,Понимание,Результаты,Оперативность,Обходительность к клиетам.Вот такой отличный подход действует в этом клубе к клиенту.