Экоклуб

Адрес

Куркино, Новокуркинское ш., д. 1

Метро

Сайт

http://ecoclubs.ru/

Телефон

+7 (495) 663-39-89, +7 (926) 996-02-89

Часы работы

В "Экоклубе" вам предложат классические силовые и кардио-тренировки на современных тренажерах, с использованием отягощений или веса собственного тела. Если хотите усилить эффект, возможно работа с персональным тренером. Что касается йоги, то тут практикуется классическая йога для подготовленных йогинов и тех, кто только знакомится с йогой. Немного пранаямы и расслабляющая шавасана в финале. Занятия проходят в группах или с персональным тренером. Есть хаммам, который согреет влажным теплом и распарит тело, расслабит его легко и безопасно. В хаммам можно всем - температура всего 40-50 градусов. Есть финская сауна - для тех, кто любит погорячее! А после тепла так приятно окунуться в ледяную купель, обтереться снегом или подставить тело струям гидромассажных душей. Интересны дополнительные занятия: в гончарной мастерской медитируют, наблюдая кружение круга, в мастерской художника осваивают азы для самовыражения в разных техниках: акварель, пастель, уголь и т.д.

  • Экоклуб
  • Экоклуб
  • Экоклуб
  • Экоклуб
  • Экоклуб

Фитнес-тренеры клуба

В нашей компании работают только профессионалы своего дела. Фитнес для них не только работа, но и любимое увлечение, образ жизни. Наша гордость - это высокие стандарты квалификации тренеров. Ежегодно тренеры проходят внутреннее обучение с привлечением внешних специалистов мирового

Команда тренеров
  • Владимир Суздаль. Тренер по плаванию

  • Татьяна Грааль. Тренер фитнессу

  • Владимир Суздаль. Тренер по плаванию

Цены

Услуги

  • Тренажерный зал
  • Йога
  • Танцы
  • Единоборства
  • Кардиозона
  • Банный комплекс
  • Прочие услуги
  • Групповые программы
  • Занятия на открытом воздухе
  • Детский фитнес
  • Круглосуточно

    Тренажёрный зал

    • Степ
    • Стретчинг
    • Памп
    • Пилатес
    • Силовая аэробика
    • Фитбол
    • Core
    • Сайкл (спиннинг)
    • Upper body
    • ABS
    • ABL
    • Interval
    • Body sculpt
    • Low body
    • Tracking
    • ABT
    • Йога
    • Степ

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Стретчинг

      аэробное занятие

    • Памп

      аэробное заняти

    • Пилатес

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса

    • Силовая аэробика

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Фитбол

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Core

      подвижности в суставах.

    • Сайкл (спиннинг)

      направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Upper body

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • ABS

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • ABL

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Interval

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Body sculpt

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Low body

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Tracking

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • ABT

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Йога

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

Отзывы

Гость

1-й клуб по экологичности в Москве, это радует невероятно, натуральные материалы, используемые в интерьерах клуба, разделенный сбор мусора и наличие самого свежего воздуха, это не все, чем может похвастаться это прекрасный клуб, Всем настоятельно советую!

Ближайшие клубы