«ПЯТЁРОЧКА» И AQUA MINERALE ACTIVE ПОМОГУТ ПОДГОТОВИТЬСЯ К МАРАФОНУ
В Поволжье начались бесплатные консультации врачей в рамках акции «Волна здоровья»: партнером стал iHerb
iHerb исполняется 25 лет: скидки, акции с «Инвитро», «Гемотестом» и не только БАДы
Больше возможностей для «умного» фитнеса: В Санкт-Петербурге открылся клуб
Как понять, что тренировка удалась: изучите алгоритм эффективного движения на новой авторской программе X-Body Sense в X-Fit
X-FAST Training: новая функциональная 3D-тренировка для быстрого и качественного прогресса
Осознанный фитнес: польза или миф?
Осенняя хандра: как избавиться от сезонной апатии с помощью витаминов и тренировок?
Anti-age для позвоночника: X-Fit приглашает на тренировку X-Healthy Posture для здоровой осанки
Умеете ли вы ходить? Узнайте больше об эффективном движении на новой авторской тренировке X-Move в X-Fit
Безопасность, обучение, мотивация: для чего вам нужен персональный тренер, и как правильно его подобрать
Осознанность в движениях: авторская тренировка от X-Fit учит понимать свое тело
Утро вечера мудренее? X-Fit о пользе вечерних тренировок
Мягкая растяжка и работа с дыханием на программе X-Mobility 3D в X-Fit
Принципы здорового образа жизни для борьбы со стрессом: советы диетолога X-Fit
Фитнес по правилам XFIT: как избежать «обратного эффекта» из-за ошибок
Тяни резину правильно: эксперт XFIT рассказывает о возможностях эспандера
Сезонное меню: советы здорового питания летом от диетолога XFIT
Полезный август: тренируемся на улице с удовольствием
XFIT открывает свой сотый клуб!
XFIT открывает свой сотый клуб!
Антикризисный план от осенней хандры: в XFIT рассказали, как справиться с потерей мотивации и оставаться активным
В Международный день пожилого человека уделите внимание профилактике возрастных заболеваний
Трендовые форматы для большей эффективности: в XFIT рассказали о новых программах
Тренировки и здоровье: как фитнес влияет на физическое и ментальное состояние человека
Больше – не значит лучше: эксперт рассказал о вреде для организма ежедневных интенсивных тренировок
Планы на эту зиму: обрести форму мечты с новыми программами тренировок X-Total Free и X-Deep Light
INDOOR соревнования – трамплин в большой триатлон
Последствия новогодних салатов: как поддержать себя после праздников
Фитнес-тенденции 2023 года
К весне готовы: пять элементов, чтобы встретить сезон в форме
Четверть часа для хорошей формы: советы экспертов XFIT
Курс на весну и обновление: почему каждому стоит попробовать йогу
Развитие культуры тела: как экологично подготовиться к тренировкам
Забота о теле весной: как бережно начать тренировки и скорректировать питание, чтобы поменять жизнь к лучшему
Не кардио единым: почему для похудения обязательно нужны тренировки сопротивления
Главные тренды фитнеса, цифровые продукты и новый профстандарт: о чем говорили на ежегодной конференции XFIT для франчайзи
Пойдем на улицу: как разнообразить тренировочный план outdoor-занятиями
Быстро, эффективно и безопасно: как привести себя в форму за пару недель перед отпуском
Тройная польза этим летом: XFIT запускает секции по триатлону в фитнес-клубах и парках Москвы