Тренировки с использованием электромиостимуляции
нуууу, дорогавато. Я тоже обращался в fitnice ems ( пишу по памяти) и там с меня взяли за 8 занятий больше 20 касарей.(( но польза есть. в принципе то же самое что тренировка в зале. только за тебя все делает костюм. и времени меньше надо. понравилось что не надо напрягатся. пару гантель да легкий бег. В конце еще раслабляющий массаж. Это вообще круто))) незнаю повторять или нет. друг вот еще 30-ку выложил за 12 занятий и ходит довольный. я вот пока экономлю))