Новый вид йоги
5 апреля 2017
Макарова
Кто пробовал каула-йогу
Добрый день, я конечно в йоге не профи)) Но могу немного поделиться своим опытом в каула-йоге. я всегда стараюсь идти в ногу со временем, и поэтому решила для себя попробовать новый вид йоги. спортом я никогда не занималась вообще,а гибкость тела у меня достаточно хорошо развита. поэтому,я решила для себя, что йога это мое) ближе к теме. каула-йога это отличное начало (если вы в принципе никогда не были на йоге) для новичков. в ней задействованы как дыхательные упражнения,что является основным правилом в йоге, так и ассаны, по простому различные позы. еще, что немаловажно, этот вид йоги сориентирован на современного человека,который живет активной жизнью,ставит перед собой цели, и тем самым добивается их, а так же,стремится быть в гармонии с самим собой и со своим телом.вот этому и учит йога))
Фитнес-гаджеты
5 апреля 2017
Я купила себе фитнес-браслета Microsoft Band 2,перед покупкой были сомнения конечно, и стоял выбор между ним и Xiaomi Mi Band, куда без этого, но ознакомившись по подробнее с товаром, прочитав полезную для меня статью
http://windowsten.ru/obzor-microsoft-band-2-13936/ , может быть она поможет и вам при выборе, мои сомнения сразу исчезли. Я считаю так,лучше отдать сразу хорошие деньги,чем потом покупать опять не понятно какой, и тем самым переплатить вдвое.и скажу что да, он стоит своих денег))
