Северо-Запад

Фитнес клуб «Северо-Запад» создан в 1995 году с целью помочь детям расти здоровыми и сильными, предотвратить подростковые проблемы и стать гармонично развитой личностью. Квалифицированные тренеры клуба разрабатывают индивидуальную программу с учетом общего состояния вашего здоровья и уровня физической подготовки. А дальше – силовые и кардиотренажеры в тренажерном зале; на выбор – танцевальная, силовая аэробика или степ и фитбол. В клубе можно заняться очень популярной сейчас йогой. К вашим услугам Хатха Йога. Клиентам с «проблемной спиной», а также людям не готовым к интенсивным нагрузкам, стоит воспользоваться реабилитационными программами «Pilates» и Каланетика.

Разнообразные виды массажа – оздоровительный, антицеллюлитный и спортивный, а также посещение финской парной, снимут стресс и восстановят силы. В VIP-сауне есть небольшой бассейн, бильярд «Американский пул», НТВ+ спортивные программы.

Клуб удобно посещать всей семьей: здесь предусмотрены занятия не только для взрослых, но и для детей (от 4 лет до 9 лет) и подростков (от 10 до 16 лет). Дети могут заниматься очень популярным сейчас восточными единоборствами такими как: УШУ и ТАЭКВОНДО, ТАЙСКИЙ БОКС, ХОРЕОГРАФИЯ.
Нагрузка подбирается в зависимости от физиологической и психологической специфики возраста ребенка.

УШУ
Занятия проводят ведущие специалисты по УШУ из России и Китая, преподаватели Российской Государственной Академии Физической культуры. Инструктора по УШУ, которые проводят занятия, имеют стаж преподавания не менее 10 лет и являются призерами и чемпионами Международных Турниров по УШУ, чемпионатов Европы, СССР, России. С 1995 г. нашим клубом проведено более сорока спортивных мероприятий по УШУ различного уровня, в том числе клубом принимается активное участие и помощь в организации международного турнира по УШУ на кубок "Молодой дракон".
Ежегодно клубом проводятся семинары с участием известных китайских мастеров. Спортсмены клуба, занимающиеся УШУ выступают на городских и всероссийских соревнованиях, показывают высокие результаты и постоянно занимают призовые места.

ТАЭКВОНДО
Занятие этим видом спорта проводятся в детских и взрослых группахтренером московской федерации GTF, имеющим первый дан. На занятиях спортсмены
совершенствуют свою общефизическую подготовку, осваивают базовую технику таэквондо, овладевают навыками самообороны и техникой ведения поединка. В процессе занятий существенно развиваются двигательные качества, быстрота, подвижность, координация, выносливость, гибкость. Регулярно проводятся семинары, аттестации и соревнования различного уровня, где спортсмены нашего клуба регулярно завоевывают призовые места в различных номинациях.

ТАЙСКИЙ БОКС
Тайский бокс от федерации тайского бокса города Санкт-Петербург.
Тренер тайского бокса призер чемпионата Мира. Опыт работы 15 лет.

ДЕТСКАЯ ХОРЕОГРАФИЯ для детей с 5-8лет.
Детская хореография помогает развить координацию, гибкость, научить ребенка правильно держать корпус, стимулировать работу нужных групп мышц и, в конце концов, двигаться грациозно и красиво.