В фитнес-клубе Progress тренажерный зал оснащен новейшим оборудованием комфортабельный, здесь занятия проходят под наблюдением высококвалифицированных и внимательных тренеров (мастера спорта и кандидаты в мастера спорта). Возможны занятия с персональным тренером, который индивидуально подберет комплекс упражнений и соответствующую диету для достижения наилучших результатов. В клубе «Прогресс» организована зона кардио-тренажеров. В удобной кардио-зоне никто не будет отвлекать Вас от занятий спортом. Здесь представлены современные тренажеры лидеров фитнес-индустрии. Кроме того, в клубе Вы можете посетить более 15 направлений аэробики (йога, пилатес, калланетика, стэп-аэробика и многое другое). Здесь можно окунуться в ритмы латино, R'n'B / Hip-Hop, Джаз-модерн, Фламенко, Танца живота и др. В клубе проходят занятия дзюдо, тайским боксом, ушу и другими видами восточных единоборств. Организованы детские группы.
Фитнес-тренеры клуба
В нашей компании работают только профессионалы своего дела. Фитнес для них не только работа, но и любимое увлечение, образ жизни. Наша гордость - это высокие стандарты квалификации тренеров. Ежегодно тренеры проходят внутреннее обучение с привлечением внешних специалистов мирового
Команда тренеров-
Владимир Суздаль. Тренер по плаванию
-
Татьяна Грааль. Тренер фитнессу
-
Владимир Суздаль. Тренер по плаванию
Цены
Услуги
-
Тренажёрный зал
-
Степ
-
Стретчинг
-
Памп
-
Пилатес
-
Силовая аэробика
-
Фитбол
-
Core
-
Сайкл (спиннинг)
-
Upper body
-
ABS
-
ABL
-
Interval
-
Body sculpt
-
Low body
-
Tracking
-
ABT
-
Йога
-
Степаэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Стретчинг
аэробное занятие
-
Памп
аэробное заняти
-
Пилатес
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса
-
Силовая аэробика
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Фитбол
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Core
подвижности в суставах.
-
Сайкл (спиннинг)
направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Upper body
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
ABS
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
ABL
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Interval
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Body sculpt
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Low body
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Tracking
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
ABT
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Йога
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Отзывы
Гость
Ресепшн действительно отзывчивый. Что насчёт тренеров групповых программ- почему они сами такие толстые)? И опаздывают стабильно на 10-15 минут от начала тренировок, это неуважение ко всем кто приходит заранее или ко времени. Установите кондиционер пожалуйста в зале групповых программ!
Гость
Девушка за стойкой очень приветливая и приятная !Я влюблен
Гость
В Прогресс хожу уже почти пол года, привлекли достаточно демократичные цены. В клубе много тренажеров, хорошая программа групповых занятий. Отзывчивый и доброжелательный персонал.