О клубе
Площадь спортивного клуба CrossFit IDOL на сегодняшний день составляет 500 кв.м., в конце марта открывается самая большая в России кроссфит арена - CrossFit IDOL Арена площадью 850 кв.м. Тренерский состав клуба состоит из атлетов. Команда IDOL первой из российских команд отправится на Региональный этап CrossFit Games 2014. Атлеты клуба готовятся к соревнованиям и принимают участие как в российских, так и в международных турнирах. Сейчас в зале ежедневно проводятся групповые кроссфит-тренировки. В каждой группе не более 8-ми человек. Это позволяет уделить внимание каждому тренирующемуся и впервые пришедшему. Есть группы для начинающих, есть группы продвинутые. Планировка тренировочного зала позволяет одновременно проводить несколько групповых занятий CrossFit, а также тренировок по становлению техники упражнений из тяжелой атлетики, тренировок CrossFit Strong и занятия по растяжке.
Любое занятие проводится с тренером в группе. Это означает, что не будет пустой траты времени, когда вы пришли в зал и не знаете, что делать. Вероятно, посещая фитнес-клуб, вы не сможете заниматься без тренера эффективно. Во время групповых кроссфит-тренировок инструктор следит за вашей техникой и корректирует её при необходимости. Вы платите только за качественную тренировку с инструктором. И это правильный подход, ведь вы платите за результат. А ещё это дешевле по сравнению с обычным залом.
Есть возможно заказать персональную тренировку.
В клубе представлены следующие виды тренировок:
Взрослые группы: CrossFit, CrossFit Strong, Растяжка, Тяжелая атлетика (без возрастных ограничений)
Детские группы : CrossFit, ОФП, Гимнастика, Капоэйра (детей набираем 5-ти лет)
С апреля запускаем в работу зону Единоборств!
Будут представлены следующие виды единоборств:
Взрослые группы : ММА, БЖЖ, Грепплинг, Тайский бокс, Бокс
Детские группы (с 4х лет): Дзюдо, БЖЖ
В клубе есть Бар и Питание. В баре можно заказать спортивное питание перед и после тренировки, пропустить чашечку кофе, позавтракать, пообедать или поужинать. Лимонад из свежевыжатых фруктов, печенье собственного приготовления по оригинальному рецепту, питательные каши и вкуснейшие котлетки — можно дополнить увлекательную тренировку вкусным и полезным питанием.
Есть возможно заказать персональную тренировку.
В клубе представлены следующие виды тренировок:
Взрослые группы: CrossFit, CrossFit Strong, Растяжка, Тяжелая атлетика (без возрастных ограничений)
Детские группы : CrossFit, ОФП, Гимнастика, Капоэйра (детей набираем 5-ти лет)
С апреля запускаем в работу зону Единоборств!
Будут представлены следующие виды единоборств:
Взрослые группы : ММА, БЖЖ, Грепплинг, Тайский бокс, Бокс
Детские группы (с 4х лет): Дзюдо, БЖЖ
В клубе есть Бар и Питание. В баре можно заказать спортивное питание перед и после тренировки, пропустить чашечку кофе, позавтракать, пообедать или поужинать. Лимонад из свежевыжатых фруктов, печенье собственного приготовления по оригинальному рецепту, питательные каши и вкуснейшие котлетки — можно дополнить увлекательную тренировку вкусным и полезным питанием.
В CrossFit Idol есть все, что нужно не только для профессиональных или начинающих атлетов, но и для людей, не стремящихся к рекордам, но желающих поддерживать себя в отличной форме.
Услуги
Тренажерный зал
Единоборства
Кардиозона
Прочие услуги
Восстановительные и общеукрепляющие программы
Групповые программы
Зона SPA
Спортивная медицина
Детский фитнес
Кроссфит
На карте
ул. Лавочкина, д. 23, стр. 1
