Студия персонального тренинга

"Планета фитнес" представляет первую в России Студию персонального тренинга. Кроме того, клиентов ждет уникальная студия Stott Pilates, а также студия Йоги.

 Планирование тренировочного процесса, предложенное специалистами "Планеты фитнес", основано на индивидуальной структуре программы. Цель достигается минимальными затратами и без ошибок, приводящих к негативным последствиям. На Вас работает целая команда специалистов, которая учитывает каждую мелочь, разрабатывая: 

- исходный фитнес-профиль, обращая внимание на Ваш предыдущий опыт в фитнесе, возможности и предпочтения; 

- программу питания, существенным образом отличающуюся от питания человека, не занимающегося фитнесом; 

- программу приема спортивного питания и пищевых добавок, составленную в соответствии с индивидуальными особенностями организма; 

- программу кардио- и силового тренинга, основанную на физических показателях и поставленных задачах. 

В клубную карту включено: 

- Составление исходного фитнес-профиля 

- Консультация врача 

- Кардиосканирование 

- Персональные тренировки 

- Кардио персональные тренировки 

- Составление индивидуальной программы тренировок 

- Свободное посещение тренажерного зала 

- Групповые занятия аэробикой по расписанию

- Сауна. 

Студия расположена в центре города, в здании театра «Ленком». Посетите уроки аэробики, занятия в тренажерных залах, залах с кардиоваскулярным оборудованием, сауну, зал бокса. Быстрее увидеть результаты ваших занятий в тренажерном зале вам помогут персональные тренировки с инструктором. Если вы работаете или живете в центре Москвы, "Студия персонального тренинга" - это удобный вариант для Вас.