ФОРУМ

Комментарии

Karin 21.09 12:19

sacha123A 09.01 08:18

Всем доброго дня. Знаю хороший интернет магазин детских товаров ( http://www.stillana.ru/ ). Сама недавно там купила сыну домашнюю обувь. Качество товара там хорошее, но цены немаленькие. Но это того стоит.

insummer 11.04 04:18

Йога, йога, кто мне самой про йогу что-либо расскажет. Знаю, что там растяжки делают, разные позы принимают. А польза то в чем? Что тело становится гибким и пластичным? А похудение какое-то возможно? Или после занятий тело становится гибким, а прежние формы не меняются? У меня сестра около года занималась йогой, но чтобы похудеть сказать сильно, так и не могу. Все вроде осталось на месте. Поэтому даже не знаю, есть ли смысл заниматься йогой, может только эмоциональное состояние улучшается, но с физической точки зрения остается все на месте.

Morojenko 20.06 18:48

Какой толк в таком курсе? Йоге должны учить, показыавть, где что должно хрустнуть, где как нужно ногу потянуть, и так далее . Как надо дышать.

Sinichka 06.12 13:21

В ютубе гляньте

ostrovscky 15.12 17:59

Мне кажется, заниматься соло йогой не желательно. Не правильно выполнишь упражнение, минимум не поможет, максимум травмируешься. Я хожу на инструктажи, у нас в зале Орла часто арендуют под мастер классы. На них всё понятно наглядно, можно позаниматься с инструктором.

lcrainova 21.12 11:07

а посещает кто-то эту секцию йоги https://biosfera-club.ru/fitnes/yoga/ ищу куда записаться, эта пока ближе всего территориально, но отзывы найти не могу

Luwersan 02.07 15:04

У меня сестра около года занималась йогой, но чтобы похудеть сказать сильно, так и не могу.