занимаюсь фитнеесом не давно до этого была паркур - турники и т.д. нашел в ютубе ролик где человек развивает равновесие-координацию движений с помощью одного приспособления...... не могу найти не зенаю название кто в знает подскажите: тренажер простой мяч, а именно мяч на который становишься одной ногой и приседаешь ....... развивает все тело по крайне мере спина развивается бешено вот ссылка http://www.youtube.com/watch?v=hrYE5I5Fw1Q 4:37 ...... спрашивал у продавцов в фитнес магазинах говорят такой товар достать сложно. кто знает название или сылочку на покупку киньте
trx
29.05 17:08
Предлагаю вашему вниманию тренажер TRX.
Петли TRX являются уникальным тренажером, разработанным морскими пехотинцами, для поддержания формы в любых условиях. В основе тренажера TRX заложены упражнения с использованием веса собственного тела. TRX широко применяется не только военными, а так же спортсменами профессионалами и любителями. TRX позволяет развивать мышечную массу, координацию, равновесие, подвижность суставов, гибкость, улучшается работа сердечно - сосудистой и дыхательной системы, что необходимо в любых видах спорта и повседневной жизни. Весь спектр необходимых упражнений для Вашего тела, теперь можно получить дома, в офисе, на улице, ведь по своей функциональности TRX заменяет целый тренажерный зал. Тренажер TRX очень компактный и весит около 1 килограмма, благодаря этому Вы всегда можете иметь его при себе.