Аватар
Гость

Это действительно фитнес будущего?

Три недели назад по рекламе записался на тренировки в новый клуб PowerPlate  в Золотых ключах. Клуб позиционирует себя как единая мировая ситема (типа занимается Мадонная и др. звезды). Попробовал. Интересные наблюдения... Тренинг проводится  на вибротренажере, прикреплен тренер. За 15 минут вымотали так, что на следующий день утром еле двигался (хотя считаю себя тренированным). Сейчас уже втянулся, потерял 5 кг! Кто-нибудь занимался в таком клубе? Интересны мнения.

Комментарии

Аватар
Roque
02.11.2007 в 04:11
&nbsp;&nbsp;<div class="bb_quote_author">`Корнет</div><div class="bb_quote">Зашел к ним на сайт. Приятный интерьер. А что за тренера-мужчины или женщины и у кого посоветуете тренироваться. Хочу в эти выходные сходить на пробную тренировку (ведь она действительно бесплатная?) </div>&nbsp;&nbsp;<br />
а что вас так удивляет? первая тренировка в 90% клубов бесплатная
Аватар
Roque
21.11.2007 в 15:48
с трудом в это верится..<br />
Аватар
Trampampam
02.06.2008 в 07:18
&nbsp;&nbsp;[quote=`<br />
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Maria777&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; `]<br />
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; mcmal +5<br />
<br />
Стопудово - дешёвый пиар Рушана от самого Рушана.<br />
<br />
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; [/quote] Не думаю, что он способен на это. Приходилось там с ним заниматься. Создает очень хорошее впечатление.&nbsp;&nbsp;и второй тренер тоже. Да и вообще, подозревать абсолютно незнакомых людей в каком-то дешевом пиаре не хорошо.&nbsp;&nbsp;ребята на совесть работают. Народ это подтверждает своими отзывами. А вы сразу пиар. Насчет тренировок. Если кто соберется пойти - не стесняйтесь задавать много глупых вопросов. Всегда ответят. И еще, если через какое-то время покажется, что нагрузки мало, просто скажите об этом тренеру - увеличат скорость, время упражнения, дадут вам гантели.&nbsp;&nbsp;ну и самим нужно заниматься по полной а не филонить. Тренера так искренне радуются, когда клиент полудохлый выползает из зала.:-):-)&nbsp;&nbsp;
Аватар
Trampampam
02.06.2008 в 08:06
Единственное, что меня немного смутило, это то, что при оплате там не дают ни чека ни квитанции об оплате. Такой факт может оттолкнуть особо педантичных людей.&nbsp;&nbsp;Все таки такими формальностями пренебрегать не стоит ибо есть Гражданский кодекс. А в остальном все нормально. Вот только им надо расширяться. Боюсь народ скоро прочухает и будет не пробиться.
Аватар
Sheba
10.12.2008 в 01:57
Опишите поконкретнее, плииз, что из себя представляет тренировка на этом вибротренажере. Нужно выполнять какие-то движения на вибрирующей платформе&nbsp;&nbsp;или это что-то другое? На сайте я увидела фото только 2-ух упражнений, не очень понятно, как они выполняются? Хотелось бы понять, как проходит антицеллюлитная тренировка. <br />
Заранее благодарна всем, кто откликнется <img src="/bbcode/images/smiles/2.gif" alt="Well" />

Добавить комментарий

Написать комментарий
(Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи)