Пульсовые зоны

Инструктор мне рассказывал о пульсовых зонах. Мол, для похудения надо бегать при определенном пульсе. Расскажите подробнее. И еще: как измерять пульс?

← Назад к форуму 💬 Ответить

Infit.ru - это первый и наиболее популярный портал о фитнес и спортклубах в Москве и других городах России.
Infit позволяет быстро найти подходящий фитнес клуб, бассейн, йога центр, секцию единоборств, танцевальную студию или другое место где можно заняться спортом, фитнесом и поддержать свою форму.
© infit.ru, 2005-2021. Все права защищены. Для детей старше 16 лет.

Пульсовые зоны

Комментарии

Добавить комментарий

Информация

Похожие темы