ФОРУМ

Комментарии

Marietta 24.02 23:42

У меня эта проблема уже практически всегда со мной. Спина начала болеть после первого ребенка. Не успела отойти от первого декрета, как следом второй. К тому же, делали эпидуральную анестезию, а это тоже зачастую приводит к болям в спине. Спортом занимаюсь, немного боль снимает. Но чтобы совсем спина не болела, такого уже не бывает.

Skay 25.02 00:12

Да, спина сейчас у многих болит. У меня муж спортсмен, спортом занимается регулярно и тоже жалуется на боли с спине. Я ребенка ношу на руках, а он уже довольно тяжёлый, поэтому тоже мучаюсь болями в пояснице. Недавно узнала, что при таких проблемах помогает врач остеопат ссылка Хочу попробовать обратиться, мало ли, вдруг случится чудо, и доктор нам поможет, и мы с мужем сможем решить свою проблему со спиной.

Amaretta 25.02 00:15

Девочки, не занимайтесь спортом, пока болит спина. Это может нанести вам вред. Лучше, обследуйтесь, сделайте МРТ, пройдите курс лечения. Странно, что тренера позволяют вам посещать спортзал с болями в спине.

Эрика 26.02 21:57

Поддержу, визит к врачу-остеопату лишним точно не будет. Но я бы ещё посоветовала пропить курс витаинов, либо общеукрепляющих, либо непосредственно направленных на нормализацию работы мышц, укрепление суставов, с повышенным содержанием кальция и D3. Вот, к примеру,  витамины Ортомол http://ortomol.ru/ Посмотрите, там есть самые разнообразные комплексы, можно выбрать наиболее подходящий. Но в любом случае, проконсультируйтесь предварительно с доктором.

veronika 02.04 18:33

Вообще если есть боли в спине, то лучше наоборот не нагружать ее, а сходить к врачу, проконсультироваться. У моей подружки по залу тоже часто ныла спина, а когда она пошла к врачу, то выяснилось, что у нее сколиоз и ей как раз нельзя было нагружать спину и тренироваться с грузами. Вот тут можете почитать как определить искривление позвоночника самостоятельно https://rushyroscentr.org/reabilitation/skolioz-pozvonochnika. там же и про лечение сколиоза написано

Solomonich 13.08 13:58

Поясничная боль- это очень серьезно!

Zuzil 13.08 20:29

мои соболезнования

kiranovik92@gmail.com 20.08 19:09

Меня и самого боли в пояснице беспокоят. Ещё никогда так позвоночник не болел.

Марленида 21.08 00:12

Тайгер 18.11 01:00

Статьи и в самом деле интересные.

Тайгер 18.11 01:01

Есть что на заметку взять. Советы опытных специалистов дорогого стоят.

veleri0412@gmail.com 18.11 01:32

Сейчас часто люди на боли в пояснице жалуются.

veleri0412@gmail.com 18.11 01:37

И найти эффективные методы непросто.

vadart2016@ukr.net 18.11 01:39

В том то и дело, что не всё помогает.

vadart2016@ukr.net 18.11 01:40

Да и на многие мази противопоказания есть.

veleri0412@gmail.com 18.11 01:42

veleri0412@gmail.com 18.11 01:43

Вот и попробуй выход найти((

veleri0412@gmail.com 18.11 01:44

Ребята, а кто реально эффективные способы от болей в пояснице и спине знает? Поделитесь, плиз, советами.

Василиса 18.11 02:26

kiranovik92@gmail.com 18.11 02:36

Вашим советом и сам воспользуюсь. С болями в спине уже второй месяц безуспешно воюю...

MashaV 26.11 16:40

Так вот боли присутствуют, а что делаете для того чтоб они прошли? Есть какие то продвижения? Что доктора говорят на этот счет.

Ольга Соколовская 27.11 16:37

Да вы причину боли выясните сначала - мышцы, внутренние органы, нервы. Это же совершенно разное лечение

ПулДенс25 01.12 11:15

Рекомендую  обратиться сюда , вам сделают незабываемый массаж.