ФОРУМ

Комментарии

candy monster 08.02 03:04

Дома можно заниматься, но я считаю, что этот вариант - для продвинутых людей, которые уже занимались фитнесом с тренером. Тогда они научились более или менее чувствовать свое тело, и могут его тренировать самостоятельно.

Morojenko 25.05 13:35

А сайт этот еще живой? Я смотрю там статья последняя от 2010го года. А ведь мир фитнеса тоже развивается, новые сведения становятся известными, более эффективные программы появляются. Но дома заниматься - это выход, безусловно. Мало кто может позволить себе дорогие тренажерки, да и время, время...