futurama
Кружится голова после выполнения упражнений
Подскажите, иногда во время тренировки, после выполнения упражнения начинает кружиться голова, иногда все нормально. Подскажите, с чем это может быть связанно и насколько это опасно? Возраст 25 лет, занимаюсь уже почти год.
З.ы. но все равно, похожу мин.5 головокружение проходит и иду заниматься дальше... наверное зря? ))
Комментарии
Alena1
30.01 09:44
до тренировки кушайте..за 1час..лучше быть в норм.состоянии.
+ может быть давление..не переусердствуйте пжл.занимайтесь в меру.
Diman77
30.01 12:05
меньше нагрузку делайте тогда.
marmar11
03.05 14:14
Кушай до тренировки гдето за 1,5 часа и пей на тренировке
ПулДенс25
04.02 11:58
Подскажите, иногда во время тренировки, после выполнения упражнения начинает кружиться голова, иногда все нормально. Подскажите, с чем это может быть связанно и насколько это опасно? Возраст 25 лет, занимаюсь уже почти год.
З.ы. но все равно, похожу мин.5 головокружение проходит и иду заниматься дальше... наверное зря? ))
Оля01
16.04 08:39
Это лучше у своего инструктора узнай! После какого именно упражнение у тебя такая проблема, он может его заменить или просто убрать!
Lisssa
01.06 15:53
Контролируйте давление и нагрузки!
vikivistos
10.07 19:51
Нужно снизить нагрузку на организм и перестанет кружиться.
Clarine Mazzone
14.08 13:37
обратитесь к врачу!