ФОРУМ

Что лежит в вашей спортивной сумке

Ну, вот, оглянуться не успела, а уже июнь. Абонемент в спортзал был приобретен, когда на улице даже весной еще и не пахло. Что уж говорить об обещаниях активно готовиться к пляжному сезону, которые я раздавала направо и налево.
Как говорится, лучше поздно, чем никогда. Собираюсь сумку на сегодняшнее занятие и надеюсь ничего не забыть.
Кстати, раз уж зашел разговор о сумке, хотела посоветоваться с опытными спортсменками, что вы обычно берете с собой в зал? Ведь это же типичная ситуация: на выходе из дома кажется, что положил все необходимое, а в раздевалки понимаешь, что самое главное упустил из виду.
Мой стандартный набор выглядит примерно так:
1. Большая и удобная сумка
В нее, как в сумочку знаменитой Гермионы Грейнджер, помещается любая прихоть. И майка с кедами, и купальный набор, и коньки с боксерскими перчатками, если надо.
2. Спортивная одежда.
Я предпочитаю простые майки и шорты из хлопка. Об излишней красоте не думаю. Все же в зал иду, а не на свидание.
3. Расческа
4. Кеды

Отдельный разговор о косметичке. Я никогда не понимала тех, кто ходит в спортзал и игнорирует после этого душ. Конечно, не всем удается распланировать свой день так, чтобы заложить в него лишних 20 минут на помывку. Но скажите, в чем прелесть добираться до дома грязным, взмыленным, неухоженным? Я обязательно принимаю душ и мою голову после тренировки, поэтому в косметичке ношу с собой:
1.Шампунь с ополаскивателем Timotei
Пользуюсь им довольно давно. Экономный вариант, легко смывается и очень вкусно пахнет авокадо! Волосы после него не пушатся и хорошо лежат.
2.Дезодорант
Меняю их довольно часто, так как люблю разнообразие. Главное, чтобы следов на одежде не оставлял.
3.Фрукты, вода
Чаще всего беру с собой зеленые яблоки – одни из самых полезных фруктов без лишних калорий.

А вы чем руководствуетесь при сборе сумки в спортзал? Что с собой берете?