MF
Подписаться
Поделиться
Marcus Fit
@marcus_fit
0
Подписчики
6
Подписки
1
Тренировок
Обзор
Лента
Тренировки
Прогресс
Сезон 2026
·
1 ч 10 мин движения
Силовая
1.2
ч
1 трен
Календарь активности
‹
›
MF
Marcus Fit
🏋️
Силовая
💪
17 Jun
Week 8 of push/pull/legs ? Dropped the ego weight, added controlled negatives.
#chestday
#PPL
Длительность
70 мин
Упражнения
5
Подходов
20
6
Поделиться
0
Дни
Недели
Месяцы
Годы
—
Дистанция
Дистанция
Время
Ср. скорость
Тренировки
Калории
1 тренировка
Карточки
Список
Силовая
·
17 июн
70 мин · 20 подходов · week 8 of push/pull/legs ? dropped the e…
июнь 2026
Силовая
17 июн
70 мин · 20 подходов · week 8 of push/pull/legs ? dropped the e…
В этом месяце
0
Тренировки
0 ч
Время
0
Подходов
Чаще всего
Пока нет данных
Подписчики
Вход
Вход
Регистрация
Company website
Продолжить
Редактировать запись
Тип тренировки
💬
Запись
🏋️
Силовая
🏃
Бег
🚶
Ходьба
🚴
Велосипед
🧘
Мобильность
🧠
Медитация
❤️
Кардио
🥊
Единоборства
🏊
Плавание
⚽
Спорт
+
Другое
Добавить фото
Добавить фото
Отмена
Сохранить
Поделиться тренировкой
Готовим карточку…
Поделиться картинкой
Скопировать ссылку