Подписаться
Поделиться
dopizdelsa
@dopizdelsa
1
Подписчики
1
Подписки
56
Тренировок
Обзор
Лента
Тренировки
Прогресс
Сезон 2026
·
99 ч 44 мин движения
Велосипед
1082.2
км
16 трен · макс. 128.8 км
Бег
58.9
км
6 трен · ср. 6:18 /км
Силовая
35
ч
25 трен
🏃
Другое
14
ч
8 трен
⚽
Спорт
1.6
ч
1 трен
Календарь активности
‹
›
Личные рекорды
23:29
5 км
46:57
10 км
129 км
Макс. дистанция
dopizdelsa
🏋️
Силовая
1 д
Длительность
84 мин
0
Поделиться
0
dopizdelsa
🚴
Велосипед
2 д
Длительность
3 ч 9 мин
Дистанция
81.7 км
Ср. скорость
25.9 км/ч
0
Поделиться
0
dopizdelsa
🏃
Другое
4 д
Длительность
1 ч 42 мин
Упражнения
4.84
0
Поделиться
0
dopizdelsa
🏃
Другое
4 д
Длительность
1 ч 42 мин
Упражнения
4.84
0
Поделиться
0
dopizdelsa
🏋️
Силовая
5 д
Длительность
1 ч 33 мин
0
Поделиться
0
dopizdelsa
🏋️
Силовая
1 Nov
Длительность
82 мин
0
Поделиться
0
dopizdelsa
🚴
Велосипед
30 Oct
Длительность
2 ч 59 мин
Дистанция
63.91 км
Ср. скорость
21.4 км/ч
0
Поделиться
0
dopizdelsa
🚴
Велосипед
30 Oct
Длительность
2 ч 34 мин
Дистанция
60.52 км
Ср. скорость
23.6 км/ч
0
Поделиться
0
Показать ещё
Дни
Недели
Месяцы
Годы
—
Дистанция
Дистанция
Время
Ср. скорость
Тренировки
Калории
56 тренировок
Карточки
Список
Силовая
·
8 ноя
84 мин
Велосипед
·
6 ноя
3 ч 9 мин · 81.7 км · 25.9 км/ч
🏃
Другое
·
4 ноя
1 ч 42 мин
🏃
Другое
·
4 ноя
1 ч 42 мин
Силовая
·
3 ноя
1 ч 33 мин
Силовая
·
1 ноя
82 мин
Велосипед
·
30 окт
2 ч 59 мин · 63.91 км · 21.4 км/ч
Велосипед
·
30 окт
2 ч 34 мин · 60.52 км · 23.6 км/ч
Велосипед
·
30 окт
2 ч 34 мин · 60.52 км · 23.6 км/ч
Силовая
·
29 окт
1 ч 42 мин
Силовая
·
24 окт
89 мин
🏃
Другое
·
22 окт
90 мин
Велосипед
·
20 окт
2 ч 22 мин · 67 км · 28.3 км/ч
Бег
·
9 окт
31 мин · 5.3 км · 10.3 км/ч
Силовая
·
4 окт
62 мин
Велосипед
·
2 окт
3 ч 16 мин · 83.79 км · 25.7 км/ч
🏃
Другое
·
30 сен
1 ч 57 мин
Силовая
·
26 сен
1 ч 35 мин
Велосипед
·
25 сен
5 ч 5 мин · 128.77 км · 25.3 км/ч
Силовая
·
24 сен
65 мин
Силовая
·
19 сен
1 ч 35 мин
Велосипед
·
18 сен
2 ч 47 мин · 75.37 км · 27.1 км/ч
Велосипед
·
18 сен
2 ч 47 мин · 79.27 км · 28.5 км/ч
Силовая
·
17 сен
70 мин
Бег
·
12 сен
1 ч 59 мин · 15.01 км · 7.6 км/ч
Велосипед
·
12 сен
90 мин · 37.71 км · 25.1 км/ч
Велосипед
·
12 сен
48 мин · 30.18 км · 37.7 км/ч
Бег
·
11 сен
47 мин · 10.01 км · 12.8 км/ч
🏃
Другое
·
9 сен
1 ч 45 мин
Велосипед
·
8 сен
1 ч 40 мин · 44.36 км · 26.6 км/ч
Силовая
·
5 сен
1 ч 31 мин
Силовая
·
3 сен
63 мин
🏃
Другое
·
2 сен
1 ч 56 мин
⚽
Спорт
·
26 авг
1 ч 35 мин
Велосипед
·
25 авг
2 ч 33 мин · 66.37 км · 26 км/ч
Силовая
·
23 авг
83 мин
Силовая
·
20 авг
1 ч 31 мин
Силовая
·
20 авг
1 ч 31 мин
🏃
Другое
·
19 авг
1 ч 43 мин
Бег
·
18 авг
51 мин · 9.13 км · 10.7 км/ч
Силовая
·
16 авг
72 мин
Силовая
·
16 авг
73 мин
Велосипед
·
15 авг
3 ч 18 мин · 70.43 км · 21.3 км/ч
Силовая
·
10 авг
77 мин
Силовая
·
7 авг
1 ч 31 мин
Силовая
·
2 авг
1 ч 31 мин
Велосипед
·
31 июл
3 ч 3 мин · 72.23 км · 23.7 км/ч
Силовая
·
30 июл
1 ч 49 мин
Бег
·
28 июл
65 мин · 10.07 км · 9.3 км/ч
Силовая
·
26 июл
69 мин
Силовая
·
26 июл
69 мин
Велосипед
·
24 июл
2 ч 17 мин · 60.07 км · 26.3 км/ч
Силовая
·
23 июл
1 ч 47 мин
Силовая
·
23 июл
1 ч 47 мин
🏃
Другое
·
22 июл
1 ч 40 мин
Бег
·
21 июл
58 мин · 9.41 км · 9.7 км/ч
ноябрь 2026
Силовая
8 ноя
84 мин
Велосипед
6 ноя
3 ч 9 мин · 81.7 км · 25.9 км/ч
🏃
Другое
4 ноя
1 ч 42 мин
🏃
Другое
4 ноя
1 ч 42 мин
Силовая
3 ноя
1 ч 33 мин
Силовая
1 ноя
82 мин
октябрь 2026
Велосипед
30 окт
2 ч 59 мин · 63.91 км · 21.4 км/ч
Велосипед
30 окт
2 ч 34 мин · 60.52 км · 23.6 км/ч
Велосипед
30 окт
2 ч 34 мин · 60.52 км · 23.6 км/ч
Силовая
29 окт
1 ч 42 мин
Силовая
24 окт
89 мин
🏃
Другое
22 окт
90 мин
Велосипед
20 окт
2 ч 22 мин · 67 км · 28.3 км/ч
Бег
9 окт
31 мин · 5.3 км · 10.3 км/ч
Силовая
4 окт
62 мин
Велосипед
2 окт
3 ч 16 мин · 83.79 км · 25.7 км/ч
сентябрь 2026
🏃
Другое
30 сен
1 ч 57 мин
Силовая
26 сен
1 ч 35 мин
Велосипед
25 сен
5 ч 5 мин · 128.77 км · 25.3 км/ч
Силовая
24 сен
65 мин
Силовая
19 сен
1 ч 35 мин
Велосипед
18 сен
2 ч 47 мин · 75.37 км · 27.1 км/ч
Велосипед
18 сен
2 ч 47 мин · 79.27 км · 28.5 км/ч
Силовая
17 сен
70 мин
Бег
12 сен
1 ч 59 мин · 15.01 км · 7.6 км/ч
Велосипед
12 сен
90 мин · 37.71 км · 25.1 км/ч
Велосипед
12 сен
48 мин · 30.18 км · 37.7 км/ч
Бег
11 сен
47 мин · 10.01 км · 12.8 км/ч
🏃
Другое
9 сен
1 ч 45 мин
Велосипед
8 сен
1 ч 40 мин · 44.36 км · 26.6 км/ч
Силовая
5 сен
1 ч 31 мин
Силовая
3 сен
63 мин
🏃
Другое
2 сен
1 ч 56 мин
август 2026
⚽
Спорт
26 авг
1 ч 35 мин
Велосипед
25 авг
2 ч 33 мин · 66.37 км · 26 км/ч
Силовая
23 авг
83 мин
Силовая
20 авг
1 ч 31 мин
Силовая
20 авг
1 ч 31 мин
🏃
Другое
19 авг
1 ч 43 мин
Бег
18 авг
51 мин · 9.13 км · 10.7 км/ч
Силовая
16 авг
72 мин
Силовая
16 авг
73 мин
Велосипед
15 авг
3 ч 18 мин · 70.43 км · 21.3 км/ч
Силовая
10 авг
77 мин
Силовая
7 авг
1 ч 31 мин
Силовая
2 авг
1 ч 31 мин
июль 2026
Велосипед
31 июл
3 ч 3 мин · 72.23 км · 23.7 км/ч
Силовая
30 июл
1 ч 49 мин
Бег
28 июл
65 мин · 10.07 км · 9.3 км/ч
Силовая
26 июл
69 мин
Силовая
26 июл
69 мин
Велосипед
24 июл
2 ч 17 мин · 60.07 км · 26.3 км/ч
Силовая
23 июл
1 ч 47 мин
Силовая
23 июл
1 ч 47 мин
🏃
Другое
22 июл
1 ч 40 мин
Бег
21 июл
58 мин · 9.41 км · 9.7 км/ч
В этом месяце
6
Тренировки
10.9 ч
Время
0
Подходов
Чаще всего
Силовая
3×
Другое
2×
Велосипед
1×
Подписчики
Вход
Вход
Регистрация
Company website
Продолжить
Редактировать запись
Тип тренировки
💬
Запись
🏋️
Силовая
🏃
Бег
🚶
Ходьба
🚴
Велосипед
🧘
Мобильность
🧠
Медитация
❤️
Кардио
🥊
Единоборства
🏊
Плавание
⚽
Спорт
+
Другое
Дата тренировки
Добавить фото
Добавить фото
Отмена
Сохранить
Поделиться тренировкой
Готовим карточку…
Поделиться картинкой
Скопировать ссылку
