LizOK
Зарегистрировался 17 июня 2014
Темы 1 Комментарии 5
клуб, в котором занимаюсь
18 июля 2014
«Физика» в Балашихе
1. Больше в Балашихе ничего приличного нет
2. Есть всё, что нужно: тренажёры, залы, грамотные инструкторы, магнитные ключи тоже нравятся
клуб, в котором занимаюсь
24 июля 2014
Я вот вообще на 3-й год планирую продлевать)
Быстрое приведение себя в должный вид
24 июля 2014
Да, просто стоит перестать лениться и бездействовать и результат не заставит долго ждать. Сейчас информация и материалы все доступны, на ютубе множество каналов. Еще и фитнес-центры на каждом шагу. Все условия есть, просто делайте.
Где найти силы на тренировки?
24 июля 2014
Ой, у всех практически одна и та же проблема с мотивацией. Есть еще такая штука как самопреодоление.
Как сбросить 7 кг и не набирать вес?
24 июля 2014
согласна. чтобы изменить себя кардинально, нужно изменить и режим и рацион, отказаться от привычек, если таковые имеются.