OlgaSibernica
Зарегистрировался 16 марта 2010
Темы 0 Комментарии 4
Часто меняете клуб?
18 марта 2010
Я уже год посещаю один и тот же клуб, все на высшем уровне, мне нравится.
Йога - не зло?
19 марта 2010
А можно ли заниматься йогой в домашних условиях? И есть ли обучающие видео?
Как держать свой вес в норме
19 марта 2010
Напишите в поисковике google "как удержать вес после диеты" и Вам выдаст много интересной информации. Ну как на меня то нужно все таки заниматься либо спортом, или вести активный образ жизни, прогулки вечером по часику-два. Принимайте витамины, очищайте свой организм от шлаков и будьте красивы и здоровы!
Что вы пьёте во время тренировки?
19 марта 2010
Пью чистую воду во время тренировок. Без воды здесь никуда. Выходит около литра за час тренировки.