olgap
Зарегистрировался 15 марта 2013
Темы 0 Комментарии 3
15 марта 2013
После тренировки массаж просто необходим. Мне, например, очень помогает, избавляет от мышечной боли.
Торчу на сладком. Как слезть?
15 марта 2013
Я тоже большая сладкоежка, но я стараюсь не есть сладкого после 18:00. А иногда, если хочется сладкого, ем фрукт какой-нибудь. Уговариваю себя, что это полезнее.
Фитнес в домашних условиях
19 марта 2013
Я раньше долгое время ходила в фитнес клуб, а когда муж купил бассейн домой, забыла что это такое. Наш басик с противотоком и даже есть подводная беговая дорожка, так что у меня теперь фитнес на дому. Совмещаю, так сказать, приятное с полезным.