nerobotya
Зарегистрировался 16 авг 2018
Темы 0 Комментарии 12
Консультации от фитнес терапевта Виктории Боровской
16 авг 2018
Виктория, если актуально ваше предложение. можно попросить у вас примерное меню.
мне 43 .
фитнес 3 раза в неделю.
Занимаюсь чуть более года. (тренировки возобновила после периода застоя и лени)
за год - минус 6 кг всего.
да, визуально подтянулась. Но не очень .
16 авг 2018
пробовала дюкана диету. не пошло. столько мяса курицы - не смогла есть
Бег - боль в коленях
16 авг 2018
пройдите обследование.врач скажет вам что далее
мне болело колено. Продлолжала заниматься пока не прикрутило и не опухно. Повредила миниск как оказалось.
теперь бег и прыжки и приседания с острыми коленками - это табу
Какие продукты лучше исключить чтобы худеть быстрее?
16 авг 2018
сахар, молоко, масло - убрала из меню. добавила воды
16 авг 2018
белок в питании добавьте
3 сентября 2018
Если честно я тоже как то не сталкивалась. Да и покупаю редко в интернете. Потому как насмотрелась и начиталась отзывов о покупках, а еще есть фото смешные – ожидание и фото из страницы магазина и реальность. А вы когда покупаете – вам присылают то что заказывали? Или тоже были казусы?
Путешествуете?
26 сентября 2018
Наслышана что многие москвичи на зиму едут в тот же Таиланд , снимают себе апартаменты и живут три месяца. Ее и бизнесом обзаводятся. А квартира московская сдается и приносит хорошую прибыль. А вы в каких странах бывали? Поделитесь опытом. Как с обустройством быта ?
26 сентября 2018
отмечала свой день рождения в ... поезде. Вернее не просто поезде - а частном поезде гранд экспресс. Поезд сам по себе шикарен. Очень уютный и чистый. Мы ездили с друзьями на тур выходного дня Москва -Питер - Москва . У нас как раз компания на весь вагон разместилась.
Банкет провели в уютном вагоне ресторане рестогранд . Меню шикарное. А какую там семгу в сливочно икорном соусе подают .
В таком праздновании есть огромный плюс - ваши гости - это ваши гости на этот вечер. Никто не отвлекается, не спешит никуда. Вы просто общаетесь и наслаждаетесь прекрасным вечером ,кухней и напитками
27 сентября 2018
2masha - все контакты есть на сайте компании гранд экспресс . Никакого секрета.
28 сентября 2018
Может быть еще многие люди не знают, что бывают покупки в интернете с кешбеком. И делать это совершенно не сложно. Я вот например давно на биглионе зарегистрирован вот https://www.biglion.ru/cashback/aliexpress/ и делаю покупки в али с кешбеком. Очень даже удобно между прочим. И что интересно, всегда можно сэкономить. Буквально за полгода покупок, с одного кешбека мне вышел отличный большой планшет. А вы покупаете с кешбеком или даже не знали что так можно?
Подскажите касательно вещей. Насколько знаю группа китайских товаров маломерит в пользу своих граждан. Как подбирать размер для дамочек европейского телосложения? Мы же не такие статуэтки как китаяночки.
Также, как то видела в нете фото ожидание и реальность товара из интернет магазина. Насколько вещи заказанные в али соответствуют фото на сайте?
Путешествуете?
21 января 2019
Folder смотря где. И кто какой отдых любит. Мне больше нравится теплый климат. Для меня отдых либо морской плюс пляж, либо экскурсионный. Но экскурсионный отдых тоже по холоду и дождю не особо выходишь. Ездили в Прагу на неделю осенью, попали так что было три дня дожди . Радость была от красот но не такая как хотелось бы. Запланировали еще на весну.
Кстати, автору темы огромное мерси за ссылку. Воспользовалась букикнгом с кэшбэком. Приятная экономия.
21 января 2019
в доме фильтров нет никаких. Скважину мужики сами делали. Не знаю что они там с фильтрами начудили.
но думаю что на насос какой то фильтр грубой очистки поставили