Firnumka
Зарегистрировался 19 окт 2017
Темы 0 Комментарии 99
Вегетарианство и спорт
19 окт 2017
Почему? Например, у меня многие друзья отказались от мяса. При этом активно занимаются спортом.
1 ноября 2017
Лучше новый дом, но риски большие.
Тренировки дома (фитнес, бодибилдинг)
1 ноября 2017
Я дома не могу заниматься. Хочу в спортзал.
Сомнения
1 ноября 2017
Все хорошо в разумных пределах.
1 ноября 2017
Лучше персональный тренер.
1 ноября 2017
Я калории считаю.
Гликемический индекс
1 ноября 2017
Надо правильно питаться.
Выбор фитнес-браслета!
1 ноября 2017
У меня Сяоми.
Бег - боль в коленях
1 ноября 2017
Это проблемы с суставами. Бегите к ортопеду.
30 ноября 2017
Автор, на подписание договора идите обязательно с юристом. Пусть он проверит право на землю, разрешение на строительство, подключение коммуникаций. Посмотрите предыдущие объекты этого застройщика. Съездите туда и поговорите с жильцами.
15 января 2018
А у Вашей дочки нет творческих способностей? Если есть, то она может поступить на творческий факультет. Некоторые ВУЗы не обращают внимание на сумму баллов. Для них главное, чтобы ребенок был одаренным.
24 января 2018
А я считаю, что хобби, это для души, когда отдыхаешь, а не стараешься заработать. Например, у меня хобби, это компьютерные игры. Очень люблю после работы и домашних хлопот сесть и поиграть. Это помогает мне расслабиться и переключиться. Нашла недавно на этом ресурсе браузерные mmorpg онлайн игры, хочу начать играть в Лигу ангелов. А доход мне приносит спорт, я работаю тренером по фитнесу.
Подарок тренеру
24 января 2018
Подарите фитнес-браслет, если бюджет позволяет.
24 апреля 2018
Лучше сайт сделайте
22 июля 2018
Моей дочке чуть больше года, я для нее купила толокар. Она на нем сидит и отталкивается ножками. Он невысокий и устойчивый, имеет 4-ре широких колеса, чтобы не опрокинутся.
10 авг 2018
Хожу почти каждый день в спортивный зал, стараюсь привести себя в форму после родов, так как набрала лишние килограммы. Еще люблю читать статьи известных блогеров, они часто дают полезные советы по поводу красоты и моды. Недавно нашла этот портал, собираюсь почитать журналы онлайн о том, как девочки сбрасывают вес https://joor.me/. Я сейчас тоже на диете, ищу единомышленниц, чтобы было легче худеть.
28 сентября 2018
Я бы не советовала Вам обращаться в сомнительные финансовые организации, которые выдают деньги без справки о доходах, только при наличии паспорта и идентификационного кода. Почти у всех у них есть скрытые платежи и очень высокие проценты по кредиту. Лучше Вам обратиться в банк. Как вариант, зарегистрируйте личный кабинет в банке ВТБ, это можно сделать онлайн и оформите у них кредит. Вот здесь описано, как это сделать http://vtb24-gid.ru/135-vtb-24-onlayn-i-lichnyy-kabinet-instrukcii-kak-polzovatsya.html.
30 сентября 2018
Я тоже очень люблю читать, хоть смотрю, что большинство моих знакомых предпочитает смотреть телевизор. Мне нравится читать политических обозревателей, узнавать, что происходит в мире вокруг нас. Я сейчас занялась благотворительностью и волонтерской работой. Также, участвую в движении, которые призывает уберечь мир от войн и терактов. Мы считаем, что все вопросы можно решить мирным путем. Мой кумир, это Вячеслав Кантор https://ru-ru.facebook.com/moshekantor.
Удобная верхняя одежда
1 окт 2018
А мне шубки нравятся, очень хочу себе из норки, но пока финансы не позволяют. Прошлой зимой ходила в спортивной куртке Коламбия, которая в системой 3 в 1. Идти не холодно, а вот на остановке в ней не постоишь.
12 окт 2018
Питание Вы должны подбирать, исходя из Ваших тренировок, соответственно нагрузкам. Например, если большая часть тренировки состоит из силовых упражнений, то надо есть побольше белка, то есть протеина и не забывать о витаминах. Также, стоит рассчитывать калории, это поможет сбалансировать питание. Можете посмотреть нужные добавки в этом магазине спортивного питания в СПб https://activsports.ru/.
20 декабря 2018
Я оформляла ипотеку в банке Тинькофф. Сначала Вам надо найти помещение, потам получить экспертную оценку и ждать, пока комиссия рассмотрит Ваше заявление.
20 декабря 2018
У меня на кухне стоит кувшинчик Брита на 3 литра. Беру из него воду для питья и приготовления еды. В нем сменные картриджи, меняю их раз в месяц.
21 декабря 2018
У Вас вполне может быть воспаление сустава, это должно показать МРТ. Лучше не затягивать, а идти к хорошему хирургу, он подскажет, что надо делать. Локоть не горячий?
15 января 2019
Для квадроцикла лучше использовать кроссовые мотошлемы. Они имеют усиление в зоне подбородка и защитный козырек. Визор отсутствует, вместо этого используют очки-маску, надеваемые поверх шлема.
15 января 2019
Ой, я пока не решаюсь на такие методы, хотя, может через пару лет, и сделаю подтяжку. Но, у меня немного другая проблема - глубокие мимические морщины. Сейчас делаю уколы ботокса.
20 января 2019
Не забудьте про спорт, наймите тренера, чтобы он с Вами занимался индивидуально. Также, он составит программу нагрузок с учетом Ваших индивидуальных особенностей. Психолог, это хорошо, возможно, он поможет повысить Вам самооценку.
24 января 2019
Это хорошо, что стоматолог так беспокоится. А то, моему мужу поставили имплант, и он у него не прижился, так как материал отторгался организмом. Кстати, обычно врачи сами направляют в ту клинику, результатам которой доверяют .
1 февраля 2019
Состояние кожи зависит от состояния организма. Попробуйте поменять образ жизни, проводить больше времени на улице, заниматься спортом. И питание пересмотрите.
1 февраля 2019
У меня сын тоже непоседливый, так я его отправила на вольную борьбу. Там и выход энергии и дисциплина, тренер очень строгий, спуску не кому не дает.
8 февраля 2019
Я сделала татуаж бровей год назад и осталась очень довольна. Мне нравится, что не надо волноваться, размазался карандаш или нет. Мастер попалась очень хорошая. Сделала все тщательно, каждый волосок прорисовала.
13 февраля 2019
У многих развивается депрессия на фоне диет. Вам обязательно нужно посетить диетолога, чтобы он разработал для Вас оптимальный рацион. И бегите в спортивный зал, нанимайте там личного тренера.
17 февраля 2019
В прошлом году сделала лазером ноги, полностью руки и бикини. Мгу сказать, что быстрее всего ушли волосы на ногах, так как там самые темные были, а больнее всего делать бикини. Мастер обезболивала лидокаином, но все равно чувствуется.
9 марта 2019
Я тоже очень хочу красивую фигуру, поэтому сейчас сижу на строгой диете. Мне нравится кефирная, я на ней похудела за месяц почти на семь килограмм. Объемы бедер стали меньше и живот немного ушел.
15 марта 2019
Я бы посоветовала покупать детскую площадку из пластика, а не дерева или металла. Ее не надо красить, она не ржавеет и не трескается. Только смотрите, что пластик не был совсем тонкий.
16 марта 2019
В каком стиле ищите гардероб? Какую сумму планируете потратить? Если любите брендовые вещи, то ищите новинки в Gucci, Off-White, Balenciaga, Givenchy, Dolce & Gabbana.
18 марта 2019
Я поставила прессованную керамику, то есть фарфор. Такие коронки полностью имитируют настоящие зуб, но они же являются самыми хрупкими, служат в среднем 5 лет.
25 марта 2019
Автор, при планировании детской спортивной площадки учтите, что рядом не должно быть никаких люков, коммуникаций и других опасных предметов. Подбирайте покрытие, исходя из возраста детей, ведь они должны играя, развиваться. Если положить асфальт, то будут постоянно сбитые коленки, не самый лучший вариант. Самое оптимальное решение, это газон. Можете здесь выбрать и купить семена газона https://bit.ly/2JyreKy
1 апреля 2019
Есть надо меньше, но чаще.
1 апреля 2019
Обычно, один день занимаюсь хозяйственными делами, а в воскресенье стараемся всей семьей сходить в кино или на выставку, съездить за город. Любим велосипедные прогулки, катаемся на роликах.
3 апреля 2019
Я собираюсь в Крым в этом году. В прошлом году была в Ялте, мне не очень понравилось, так как слишком много людей на пляже. Сейчас же ищу квартиру в Алуште, там цены намного ниже.
10 апреля 2019
Сделайте МРТ для начала, Вас должен направить на него хирург или ортопед. По нему будет ясно, в чем проблема и врач назначит соответствующее лечение.
15 апреля 2019
Сколько лет ребенку? Возможно, что у ребенка еще не окончательно сформировалась система ЖКТ, поэтому ферментов не хватает. Обязательно надо придерживаться диеты и принимать лекарства.
15 апреля 2019
Конечно, отправляйте мужа в клинику, пусть его там лечат. Там должны с ним работать и психологи, а не только врачи. А вы попытайтесь сами найти ему работу.
16 апреля 2019
Вам вытяжку врач не рекомендовал? Я бы посоветовала найти специалиста, который занимается мокрой. Также, хорошо бы пройти курс массажей, только надо снять воспаление сначала.
18 апреля 2019
Просто надо делать ставки в том виде спорта, в котором разбираешься, тогда можно выиграть. А также, проверять рейтинг букмекерских контор.
20 апреля 2019
Очень часто ем суши, хоть тоже на правильном питании. Если очень хочется, то не отказывайте себе, просто старайтесь ограничивать себя небольшой порцией. Хотя, например, я вообще не ем шаурму и хот-доги, считаю, что они вредные.
22 апреля 2019
Я бы советовала выбирать квартиру в новом доме и самостоятельно делать ремонт. Тогда Вы сможете сделать все качественно, и не придется ничего переделывать.
26 апреля 2019
В каждой отрасли есть свои особенности, поэтому лучше обратиться в рекламную компанию, чтобы они разработали для Вас ряд мероприятий. Они смогут просчитать, что будет эффективно именно в Вашем случае.
4 мая 2019
А мне кажется, что хорошие результаты даст рекламный ролик, запущенный на радио и телевидении. Только надо правильно выбирать эфирное время, чтобы была максимальная отдача.
6 мая 2019
Я принимаю витамины для лучшего роста волос, покупаю их на американском сайте Айхерб, в них есть биотин, который пробуждает спящие луковички. Также, Вы можете купить кератин, цена на него зависит от концентрации, можете посмотреть в этом интернет – магазине http://profmedimport.ru/g6548715-brazilskij-keratin-dlya
13 мая 2019
Адидас берите, очень долго носятся.
19 мая 2019
Мы пользуемся услугами клининговой компании, уже посчитали, что нам так дешевле. У них есть профессиональна техника и моющие средства, нам их покупать невыгодно, так как они берут оптом.
22 мая 2019
Я недавно прошла курс уколов ботокса, вроде стало получше, мелкие морщинки исчезли. Косметолог сказала, что теперь его надо повторить через полгода, иначе эффект исчезнет.
30 мая 2019
Шугаринг делаю, сама пасту варю, ничего в этом сложного нет. Но, хочу подкопить денег и осенью пойду на лазер, подружка сделала и очень довольна, все чисто.
31 мая 2019
Я купила себе отличный городской рюкзак фирмы Самсонайт в американском интернет – магазине Ебегс. Он там стоит почти в два раза дешевле, чем просят за такие в наших магазинах.
20 июня 2019
Лучше всего Вам развестись, если уже не любите мужа, чтобы не мучить ни его, ни себя. Физические упражнения снимают влечение, но, только на время. Вы же понимаете, что дальше будет хуже.
22 июня 2019
Я уже много лет пользуюсь кувшинчиком фирмы Брита, покупаю в него каждый месяц новый сменный картридж с шунгитом. Стоит он недорого, вода чистая и вкусная.
29 июня 2019
А я считаю, что лучше покупать путевку в туристическом агентстве, тогда намного спокойнее. Там уже согласованы билеты, трансфер, номер в отеле, не надо ломать голову со страховкой или багажом. А уж, если повезет и словишь горящий тур, то можно отдохнуть в пяти звездах практически за копейки. Если Вы еще не определились с отдыхом, то можете посмотреть здесь туры в ОАЭ https://www.1000turov.ru/country/oae
8 июля 2019
Сморите, чтобы сиденье было треугольной формы, а не прямоугольное, тогда ребенок не будет соскальзывать. Также, обращайте внимание на материал колес, хорошо, если они из резины, а не пластиковые.
8 июля 2019
Любовника заведите, самый лучший выход. Только ищите среди знакомых, наверняка, кто-нибудь и найдется. Или можете в клуб сходить с подружками, найдете там себе МЧ, а может, и замуж выйдете опять.
13 июля 2019
Я уже давно ношу линзы, покупаю полугодовые, они стоят дешевле, чем те, которые надо менять через месяц. Мне нравятся французской фирмы Бош энд Ломб, раствор покупаю их же Реню.
13 июля 2019
Лазер хорошо удаляет волосы, если они темные, светлые он не видит. Советую сразу уточнять, какой именно лазер в салоне, самым лучшим считается диодный, мне на нем делали. За 8 процедур ушли почти все волосы на ногах.
1 сентября 2019
Протеин лучше принимать в комплексе с другими витаминами. Есть очень хорошие, называются Опти-вумен, они созданы специально для женщин, которые интенсивно тренируются.
5 сентября 2019
У нас с мужем такая же ситуация, живем вместе уже 15 лет. Нет уже никакого драйва, мне все раздражает. Если муж не поменяет ничего, то найду любовника.
22 сентября 2019
Я бы советовала Вам обратиться в фирму, которая занимается обслуживаем бассейнов, а еще луче, заключить с ними договор. Вам это будет не дорого, зато они сразу почистят также и фильтра.
3 окт 2019
А я покупаю тампоны Котекс или Тампакс. Когда выделения сильные, то 5 капель отлично подходят, никогда не замечала, чтобы протекали.
15 окт 2019
Я бы советовала поставить большой аквариум в холле, он всем понравится. В том клубе, куда я хожу стоит красивый с медузами, глаз невозможно оторвать.
20 окт 2019
Я дома сама ухаживаю за кожей, но раз в 2 недели обязательно хожу в салон на чистку и увлажнение. Это помогает мне держать кожу в тонусе, сама вижу результаты от процедур.
8 ноября 2019
Я стараюсь уделять детям все свое свободное время, мы вместе гуляем, играем. Еще, люблю читать, предпочитаю детективы и исторические романы.
15 ноября 2019
Я готовить люблю, постоянно ищу новые рецепты на кулинарных сайтах. Также, нравится заниматься рукоделием, особенно вязать и вышивать.
19 ноября 2019
Все зависит от бюджета, мы в прошлом году проводили новогодний корпоратив на Ранчо, это 45 км по Дмитровскому шоссе.
19 ноября 2019
Я пью протеиновые коктейли.
19 ноября 2019
Можете попробовать сделать ставки, только минимальные, если очень хочется. Мой муж играет в 1хБет, даже иногда выигрывает.
21 ноября 2019
Мы заказываем воду в бутылях в компании Адмирал уже несколько лет. Вода вкусная, бутыли не зеленеют, все чистое. Несколько раз сами делали анализ воды, показатели в норме.
26 ноября 2019
Китайских полно и стоят они копейки, на 1 раз хватит.
27 ноября 2019
Вам надо обратиться несколько клиник и послушать, что предложат в каждой из них. Имланты стоят очень дорого, поэтому, лучше всего, такие сделать реставрацию.
28 ноября 2019
Я на правильном питании и даже могу позволить себе 4 дольки шоколада, мне тренер разрешил. Просто, надо правильно подбирать нагрузку и, соответственно, составлять рацион.
3 декабря 2019
Люблю, после работы, заварить себе крепкий кофе и посидеть за компьютером, поиграть в игры. Раньше играла в Одноклассникам и ВКонтакте, а сейчас уже ищу более сложные, с интересным сюжетом, играю в Майнкрафт и Доту. Сейчас решила, что пора осваивать стрелялки, хочу скачать КС 1.6 сборки https://cs-likes.ru/sborki.html
3 декабря 2019
Я горящие туры не покупаю, так как никогда не знаешь, какой отель достанется в итоге. Очень часто так турагентства продают неликвидные места, на которые за полную цену никто не польстился. Кстати, я последние пару лет отдыхаю в Крыму, не хуже Турции и дешевле.
3 декабря 2019
Пы.Сы. Кстати, последний раз покупала горящий тур в Туи, так достался ужасный отель, должна была быть 5, но реально не дотягивал и до 3, про питание вообще молчу, мясо в глаза не видели.
4 декабря 2019
Мне корейская косметика не подходит, наоборот, забила поры, теперь по всему телу пошли прыщи, хожу к косметологу на механическую чистку и не знаю, возможно, шлифовка понадобится, чтобы убрать следы.
9 декабря 2019
Я не только забронировала тур на весну, но уже и оплатила. Полетим в Турцию в апреле, надеюсь, что погода будет хорошая. Если бронировать заранее, то получается намного выгоднее.
14 декабря 2019
Вам будет полезно пропить ферменты, чтобы немного снять нагрузку на печень и поджелудочную. Мне назначали Креон, а также Лактофильтрум, я их курсом принимала.
19 декабря 2019
Я Вам советую заказать вешалки на Али сразу крупным оптом, выйдет дешевле, чем в наших магазинах. Только внимательно читайте отзывы о продавцах, чтобы не попасть на мошенников.
25 декабря 2019
Автор, я только приветствую. Когда человек старается учить что-то новое, поэтому полностью поддерживаю Вас. Конечно, записывайтесь и занимайтесь.
3 января 2020
Заведите любовника, это элементарно. Как только дадите намек мужикам, что Вы хотите легких отношений без обязательств, их тьма набежит.
4 января 2020
У меня иногда бывает такое состояние, когда я ем в фаст фудах. Поэтому, могу подсказать, что Вам надо принимать Креон и Смекту, это ферменты, которые поддержат поджелудочную.
5 января 2020
Я когда то увлекалась учением, которое называется Великий Спас, в тот период жизни оно мне здорово помогло. У меня появилась уверенность, я стала спокойнее, более доброй к людям.
9 января 2020
Мои дети занимаются плаванием, я считаю, что это самый безопасный вид спорта. К тому же, плавание отлично развивает мышцы спины.
15 января 2020
Я бы советовала поискать стойки в Мебель Маркете, у них можно купить выставочный образец за совсем небольшие деньги.
24 января 2020
Это все индивидуально, мне кажется. Я сидела на Кремлевской диете и отлично похудела. Но, я и потом стала придерживаться ПП, поэтому вес не набрала.
24 января 2020
Сходите в стоматологию Юнит на улице Сибирской 94, там отличные специалисты. Я только к ним и хожу, работают очень аккуратно и не больно.
28 января 2020
Ваши родители еще не разговаривали с сыном? Может, причина не в наркотиках? Я бы посоветовала отвести его к толковому психологу, чтобы тот разобрался в ситуации.
28 января 2020
Я покупала для свекрови модель Behind-The-Ear, она располагается позади ушной раковины. В них от заушного корпуса отходит гибкий прозрачный звуковод, который фиксируется в слуховом проходе.
28 января 2020
Я покупаю бутылированную.
29 января 2020
Сколько Вам нужно кондиционеров? На какой бюджет Вы рассчитываете? Подбирать мощность кондиционера надо, исходя из площади залов, некоторые модели оснащены функцией очистки воздуха, это удобно. Если закажите инвенторную модель, то она сможет работать еще и на обогрев. Можете посмотреть цены на кондиционеры https://splitykrasnodar.ru/
4 февраля 2020
Сейчас можно неплохо отдохнуть в Европе, как раз акции на авиабилеты. Выберите даты и потом, забронируете номер в гостинице или квартиру. Будет дешевле, чем в туристическом агентстве.
9 февраля 2020
Пользуюсь дорогой уходовой косметикой, результаты есть, но не такие, как хочется, поэтому сейчас подумываю о мезонитях. Подружка сделала и сразу виден эффект, совсем другой овал лица.
12 февраля 2020
Если Вы хотите в кроссовках бегать по улице, значит, Вам надо особе внимание уделять подошве. Смотрите модели для бега или баскетбола, обязательно должна быть подошва усилена вставками из прочной резины. На Али я бы не советовала покупать, так как качество оставляет желать лучшего, стоит обратить внимание на известные фирмы, например, купить в СПб кроссовки New Balance https://bit.ly/2uFL2IW