Поддерживаю, не стоит сразу вкладываться в серьезный ремонт. Если есть возможность купить жилье- покупайте. Только глобально пока ничего не меняйте, чтобы если вдруг что, квартиру можно было бы сдать в аренду.
Раз у Вас до этого времени не было счета в банке, то это не повод торопиться и сейчас. Хорошенько изучите условия, бывает так, что за открытие счета приходится что-то платить, или наоборот, некоторые банки проводят различные бонусные акции для новых клиентов.
Сейчас подать заявку на оформление нового паспорта можно уже онлайн, работает сайт, который называется Госуслуги, Личный Кабинет только предварительно обязательно нужно активировать и всё, можно работать, подробнее об услуге и способе активации можете здесь почитать. Далее находите необходимую вкладку и следуете инструкциям.
Я пока не замужем, детей соответственно- тоже нету, поэтому помимо спорта у меня очень много всяких интересов. Рисую, хожу на дизайнерские курсы, обучаюсь программированию, а еще в последнее время открыла для себя мир компьютерных игр, это очень увлекательно. Как-раз сейчас подыскиваю для себя какую-то новую онлайн MMORPG игру, скорее всего выберу что-то на этом сайте. Кому интересно, можете присоединяться.
Заниматься спортом дома- вполне реально. И для этого не нужно много времени, каждый день я тренируюсь около 30-40 минут, считаю, что этого вполне достаточно. Комплексы тренировок нахожу в интернете.
Мои младший сын пока охотно занимается, вместе мы по утрам ездим на велосипеде, а вот старшего выманить из дома сложно, но я не отчаиваюсь и упорно ему каждый день твержу о пользе свежего воздуха и физических нагрузок.
5 июля 2018
Чтоб можно было увидеть эффект после тренировок, нужно постоянно увеличивать нагрузки, делать больше упражнений, больше подходов. Менять программу, так как лучше не тренироваться по одной и той же схеме, так как может быть застой мышц.
Новых фильмов практически не смотрю, когда-никогда по телевизору могу глянуть то, что показывают)
16 января 2019
Рассматривайте либо Таиланд, либо Вьетнам. Это самое оптимальное направление для февраля. Кстати, во Вьетнаме немного дешевле будет.
4 авг 2019
Быть может сам выбор тренировок сделан неправильно и для Вас просто недостаточно нагрузки. Попробуйте заняться каким-то другим видом спорта.
30 ноября 2019
Не соглашусь, интернет-это своего рода мусорка, где каждый публикует все что хочет, нет никакого контроля и поэтому часто там можно найти абсолютно неверную информацию. Поэтому не рекомендую искать знания в сети, разве что это будут специализированные лицензированные курсы, где официально учат на нутрициолога, диетолога и других специалистов в области здоровья https://healthkurs.ru/ .
3 января 2020
Мне не раз приходилось читать в интернете информацию о том, что имбирь очень полезен, он хорошо очищает организм, ускоряет метаболизм, так что вполне вероятно, что употребляя напитки на основе имбиря Вы сможете похудеть.