Skay
Зарегистрировался 23 апреля 2017
Темы 4 Комментарии 46
Водяной фитнес
20 окт 2017
Класс, обожаю такие занятия
есть ли какие-то способы избавиться от синяков под глазами.
20 окт 2017
Актуальная проблема. Даже тональный крем не помогает...
Занятия танцами для детей. Где?
20 окт 2017
Тоже хочу записать дочку на танцы
Диета
20 окт 2017
Согласна. Некоторые диетой могут ещё и ЖКТ себе угробить
Ролики
20 окт 2017
Ничего сложного. У меня дочка в 5 лет научилась
Как обрести новую профессию?
20 окт 2017
Всё возможно, стоит лишь поставить цель и уверенно к ней идти. Знаю нескольких мам, которые именно в декрете нашли себя, свое призвание и развили бизнес. Одна из них успешный тренер по фитнесу, начала заниматься, чтобы вернуть фигуру в прежнюю форму после родов. Сейчас зарабатывает на этом. Как вариант, можно начать вести свой блог, или тематический сайт. Этим можно заниматься, не выходя из дому, даже с ребенком на руках. Отбираете информацию на просторах интернета, пользуетесь таким сервисом, как фотобанк https://www.freestockimages.ru/и наполняете сайт. Со временем придут читатели, рекламодатели, и дело пойдет.
Одежда для занятий спортом
20 окт 2017
Ну конечно это должна быть утягивающее что-то)
Проблема
20 окт 2017
Это ещё надо приучить их, так сказать, к новым правилам. Просто так повелось как-то с самого начала, не знаю, получится ли исправить ситуацию. Но предпринимать что-то нужно по-любому. Ведь правильно говорят, чисто не там, где убирают, а там, где не сорят.
Минусы худения
23 окт 2017
Нет, ну если результат не достиг анорексичных форм, то всё в порядке. А найти другое платье не является большой проблемой. У меня подруга выбирает себе платье для венчания на этом сайте. Модели довольно интересные, оригинальные, я бы даже сказала. Ознакомьтесь с каталогом, возможно, что-нибудь приглянется. Жаль, что во времена моей свадьбы ещё не были так развиты интернет-услуги, купила первое понравившееся платье в ближайшем магазине.
Минусы худения
23 окт 2017
У меня тоже есть такие излюбленные интернет магазины, но я в основном спортивную одежду покупаю, так как в декрете сейчас. И жду, когда смогу обновить гардероб на пару размеров меньше..
Сервис в спортклубе
26 окт 2017
Согласна, от качества кофе зависит и его действие. Вообще не понимаю тех, кто пьет растворимый, или стики три в одном. Это же даже кофе сложно назвать. Ценителям этого не понять никогда.
Подарок тренеру
14 декабря 2017
Может быть, подарить ей абонемент в спа-салон? Она же женщина всё-таки, в первую очередь. Сейчас смотрю, такой подарок, стал очень модным и популярным. У нас и в садике и в школе предлагали подарить такое на день учителя, но в самом конце передумали.
Нестандартная фигура
14 декабря 2017
У меня наоборот, слишком широкие плечи, а бедер практически нет, как и талии. Стараюсь носить блузки свободного кроя. Потому что в обтяжку смотрится ужасно. И плечи в спортзале уже никак не уберешь...
Подарок любимому тренеру
11 февраля 2018
Закажите ей абонемент на месяц в спа-салон, пусть расслабится. Думаю, она заслужила отдых, после работы, если вы говорите, что она очень хороший тренер. Всем девушкам придётся по душе такой подарок.
Продам карту полного дня Fitness one ART Горбушкин двор
11 февраля 2018
Жаль, что я далеко. Давно мечтаю начать заниматься..
12 февраля 2018
Согласна, вариантов поздравить человека на расстоянии, на самом деле, масса. К тому же, вы увидитесь в любом случае, после окончания рабочего дня, я так понимаю. У нас на работе намечается корпоратив по случаю юбилея начальника, тоже в поисках интересной идеи для подарка. На глаза попался вот этот проект http://www.lovislova.ru/slovo/podarok_direktoru Ознакомьтесь, там из авторских фото можно создать любое поздравление. Думаем, что подарок директору будет у нас довольно оригинальным. И Вы тоже можете рассмотреть такой вариант.
Подарок любимому тренеру
12 февраля 2018
Да, я тоже люблю мягкие игрушки, несмотря на возраст. В магазинах игрушек всегда иду к витринам с плюшевыми зверюшками) но дома не склад, поэтому не могу позволить себе покупать все игрушки, что хочется. Хорошая идея!
вредные привычки
12 февраля 2018
У меня самая моя вредная привычка это лень...борюсь с ней всю жизнь..
Лучшие друзья девушек это бриллианты?
12 февраля 2018
В чем-то согласна. Девушка должна быть красивой. И если ей самой нравятся бриллианты, то почему бы их не носить? Мне обычно муж дарит украшения на свое усмотрение, но сейчас мне захотелось что-то подобрать себе самой. Выбираю на сайте Gemlovers https://gemlovers.ru/ Камни, конечно, шикарные, мне кажется, такие украшения нужно дарить по особенному поводу. А у меня как раз скоро юбилей - 30 лет!
Спортивные увлечения сына
12 февраля 2018
А как он к другим видам спорта относится? Может быть, пусть пока временно сменит свои занятия на что-нибудь другое, что у него лучше получается? Чтобы вернуть ему это чувство уверенности. А попозже вернуться к хоккею.
Новый фитнес-клуб
15 февраля 2018
Да нет, люстра точно не нужна. Я не люблю например больших нависающих люстр. Лучше отдельные пуфики со столиками, чтобы можно было спокойно посидеть, отдохнуть после тренировки, или в ожидании своего времени.
15 февраля 2018
Кредит самый оптимальный вариант! Только найти условия повыгоднее. Чтобы большой переплаты не получилось.
Соревнования
19 февраля 2018
Если чувствуете, что сами не справитесь, или хочется чего-нибудь действительно оригинального, обратитесь в компанию, которая предлагает проведение спортивных мероприятий http://www.meropriyatie.ru/sportivno_massovye_meroprijatija.html Я себе взяла их на заметку как раз тоже, в школе планируем на весну соревнования между школами района, а я глава родкома.
Танцы для взрослых
19 февраля 2018
Есть школа танцев для начинающих взрослых, вот их сайт http://maximum-dance.ru/start/ Я просто ищу сейчас, куда дочку отдать, сказала, что хочет заниматься танцами, ей 15. Вроде уже и не сильно маленькая, но и не взрослая. Плюс танцевального опыта нет совсем, борьбой всегда занималась. В общем, буду уточнять.
Болит поясница
25 февраля 2018
Да, спина сейчас у многих болит. У меня муж спортсмен, спортом занимается регулярно и тоже жалуется на боли с спине. Я ребенка ношу на руках, а он уже довольно тяжёлый, поэтому тоже мучаюсь болями в пояснице. Недавно узнала, что при таких проблемах помогает врач остеопат ссылка Хочу попробовать обратиться, мало ли, вдруг случится чудо, и доктор нам поможет, и мы с мужем сможем решить свою проблему со спиной.
Детские танцы
26 февраля 2018
Насколько я знаю, вот в этой студии преподают современные танцы для детей http://maximum-dance.ru/sovremennyie-tanczyi-dlya-detej/ Поинтересуйтесь. Там есть для разных возрастных категорий. Я когда-то хотела сама записаться на танцы, искала поближе к дому, нашла эти, но позже передумала, и пошла на йогу. Нужно нервы привести в порядок ко всему прочему. А на йоге у меня это отлично получается.
Показательные выступления
26 февраля 2018
Мне кажется, любой спортзал школьный может вам подойти, или нет? У нас тоже в клубе маленькие очень залы для занятий, с трудом вмещают в себя 15 человек. Естественно, ни о каких соревнованиях там говорить не приходится.
Проблема с бассейном
26 февраля 2018
Может, попробовать починить самостоятельно? У нас на даче тоже небольшой пластиковый бассейн, муж всегда справляется со всеми поломками сам. Никого не вызываем. Я имею ввиду, мужчины же есть в клубе? Путь они посмотрят, в чем там дело.
26 февраля 2018
Составьте на бумаге список дел, и по нему действуйте. Я всегда так делаю, когда предстоит большой объём работы. Так обычно ничего не упускается. И старайтесь за всё сразу не хвататься, а делать всё по пунктам.
Боли во время тренировок
9 марта 2018
Не знаю, но мне кажется, ничего страшного у вас нет. Вот у меня муж во время очередной тренировки, тоже в процессе приседаний со штангой порвал себе мениск. Делали операцию, но ничего, всё зажило, уже и забыл об этом. Спортом занимается дальше.
Организация соревнований
10 марта 2018
А не проще ли будет обратиться в компанию, которая как раз занимается организацией и проведением спортивных мероприятий, вот, к примеру, как эта http://www.meropriyatie.ru/korporativnye_meroprijatija/sportivnye.html И снимите с себя эту обязанность. Тем более, у Вас нет опыта в подобных вопросах, можно в чем-то ошибиться, что-то упустить. А так делом займутся люди, которые на этом собаку съели. Я бы именно так и поступила.
Боль в суставах
13 марта 2018
А сколько Вам лет, простите за вопрос? Бывают ещё возрастные изменения в суставах, и они тоже могут вызывать болевые ощущения. Обязательно сходите к врачу. Кстати, после того, как Вы к нему попадете, возможно, сделаете рентген или МРТ, и если всё в пределах нормы, можно попробовать посетить такого специалиста, как остеопат ссылка Насколько я знаю, он отлично справляется со многими проблемами, в том числе и суставными болями, но на мануальном уровне, то есть безмедикаментозно, и разумеется, безоперативно.
Занятия с небольшой нагрузкой
16 марта 2018
Тоже считаю, что лучше сначала к врачу. Но могу предложить рассмотреть для занятий степпер Gambit Скандинавская ходьба, вот он https://5market.ru/gymbit-2-in-1 Почитайте на сайте описание, мне кажется, он вполне подходит к вашей ситуации. Нагрузка на суставы минимальная, но в то же время, достаточная для поддержания спортивной формы.
Отпуск
27 марта 2018
Можно рассмотреть, как вариант, Грецию, или Вьетнам. Это тоже сравнительно бюджетный отдых, и в то же время, поинтереснее привычных Турции с Египтом. У меня на очереди Греция, тем более, там у меня живёт одноклассница в Солониках, как раз и встретимся.
Поговорим о приятном
4 апреля 2018
А я мечтаю о поездке в Европу. Особенно хочется побывать в Чехии, с детства хочу, но все никак не получается. Муж недавно был по работе в Лондоне, так у меня даже получилось погулять лондонскими улицами с помощью видео-связи.
18 апреля 2018
Я тоже считаю, что правильно будет обратиться в специализированную компанию по групповым перевозкам. И ищите именно перевозки детских групп, так как у них уже всё будет, так сказать, подогнано под ваши требования. Проверьте разрешительную документацию обязательно. И стал водителя автобуса не забудьте уточнить.
Новый тренажерный зал
28 апреля 2018
Посмотрите вот здесь оборудование для тренажёрного зала http://sport-dostavka.ru/trenazhernyykompleksvasilgym/professionalnoe-silovoe-oborudovanie-rasprodazha/ Насколько приемлемые цены, судить Вам, если будет с чем сравнить, будет просто отлично. Лично я, если бы открывала свой спортзал, я бы хотела купить туда всё новое, и чтобы только мои клиенты были первыми пользователями инвентаря и тренажеров. Но опять же, решать только Вам.
Спортивные мероприятия
21 мая 2018
Посмотрите на сайте eventgo, если я правильно помню его название. Там вроде бы зарегистрированы все организации, которые занимаются непосредственно интересующими Вас вопросами.
Хочу переквалифицироваться
29 мая 2018
А тренером по фитнесу Вы с каким документам работали? Был же какой-то разрешительный сертификат? Хотя, я могу допустить, что не было. У меня в спортклубе около дома тренера по йоге, пилатесу, фитнесу меняются буквально каждый месяц. Сомневаюсь, что у всех у них были какие-то сертификаты на разрешение проводить занятия.
Занятия дома
4 июня 2018
Вообще без проблем. Я не так часто занимаюсь, как хотелось бы, но случается. А вот моя подруга регулярно, как закон, в одно и то же время у нее домашняя тренировка. Она одевается как в спортзал, включает музыку, стелит коврик. Так что, все возможно.
Фитнес и похудение
7 июня 2018
Я ходила и на фитнес, и на пилатес, и на йогу, в общем, везде понемногу. Стараюсь держать и вес и фигуру под контролем. Пока помогает. Но если вдруг начну поправляться, то найду в себе силы увеличить нагрузку.
6 авг 2018
И я не понимаю, как можно вообще бегать с коляской? Положение тела ведь будет совсем не правильным, руки заняты. Нет, мне такого не понять, увольте..
6 авг 2018
Не знаю, я в спортзал хожу, но шейкер пока покупать не вижу необходимости. Действительно, мне вполне хватает бутылки с водой, покупаю каждый день. Но кому как удобно.
24 сентября 2018
Braun, Panasonic, Moser, смотрите этих производителей, они проверены годами, служат надежно. И еще я бы Вам советовала выбирать эпилятор, чтобы он работал не только от сети, но и от аккумулятора.
11 декабря 2018
Спасибо за поднятую тему, автор. Мы как раз решили с подругой открыть свой небольшой фитнес клуб, и как-то выпустили из внимания этот вопрос. Потому нужно будет определиться, где мы будем заказывать доставку воды, нам в Химках надо. Вот этот сервис пока что нашла http://voda7419141.ru/ Может, кто-то им пользуется? Нет нареканий? Слышала, что бывает такое, когда подолгу задерживают доставку, не хотелось бы с таким столкнуться.
23 декабря 2018
Я в спортзале иногда на таком занимаюсь до и после основной тренировки. Мне нравится на нем разогреваться. Но вижу, что многие используют его как основной тренажер, скорее всего, тоже с целью избавления от лишнего веса.